那么有趣的问题是，被毒蛇咬过的鸡真的会变得更美味吗？

关于这个问题，有一个民间说法：蛇的毒液具有类似嫩肉粉的功能，注射了蛇毒的鸡肉，肉质因此变得更细嫩了，所以被蛇咬过的鸡口感更好。

这里辟谣一下，这个说法肯定是错的！

蛇的毒液中有时候可能确实包含蛋白质水解酶，它会像嫩肉粉一样起作用，但是蛇毒是一种复杂的混合物，包含各种酶、多肽，这些物质中更多的是要么对肉质没影响，要么对肉的破坏是嫩肉粉远无法比拟的。

蛇的毒液中最常见的有两类毒素：

一类是神经类毒素，这类通常较小的小分子——多肽，它们会阻断神经信号的传递，所以中了这类蛇毒通常不会有明显痛感，但是会出现眼睑下垂、呼吸困难等肌肉、组织不受控的症状；

另一类是血液循环类毒素，这类通常是大分子的酶，它们会溶解红细胞、破坏血管壁、干扰凝血功能等等一系列破坏性作用，所以中了这类蛇毒会有剧烈疼痛感，被咬的地方会最先出现严重的症状——如发黑、肿胀、腐烂等等。

眼镜蛇科的毒蛇，如银环蛇、眼镜蛇等等，其毒液中通常包含更多的神经类毒素，而蝰科蛇类，如五步蛇、竹叶青等，它们的毒液通常以血液循环毒素为主。

不过，需要指出的是，毒蛇通常都不是只释放一类毒素，它们会同时释放多类毒素，只是其中一类更多，占据主导而已。

另外，蛇毒也不是只有神经类毒素和血液循环类毒素这两类，还有很多其它类型的毒素。

很多人比较关心的是，中了蛇毒的鸡，肉到底还能不能吃？

其实无论是多肽、还是酶，在高温下都会被分解、变质，同时也都会被消化系统分解，所以只要不是有其它症状（如腐烂），那么中蛇毒的肉煮熟了吃肯定是没问题的。

简单了解了蛇毒之后，我们可以继续说下，为什么蛇毒不是简单的嫩肉粉？

“被眼镜蛇咬过的土鸡才是一等的美味”，注意到这里的蛇是“眼镜蛇”了吗？

为什么不说被五步蛇咬死的鸡才是美味？

其实，做“蛇咬鸡”的餐厅基本也都是用眼镜蛇。

这肯定是有原因的！

我们前面提到过眼镜蛇释放的主要是神经类毒素，它的毒液中可能也会包含一些破坏性的酶，但肯定是非常有限的，所以这类毒液对肉质本身的影响几乎可以忽略不计。

也正因为如此，这类毒蛇咬死的鸡，外观看起来没什么异样，而这这可能才是人们敢尝试把蛇咬死的鸡煮了吃的真正原因。

△ 这是被眼镜蛇科银环蛇咬伤的伤口，外表看起来不是很严重

而五步蛇主要释放的是血液循环类毒素，它包含大量破坏细胞和组织的酶，这些酶随着血液循环进入全身，其中一些酶会破坏红细胞和血管壁，另一些酶会破坏细胞膜，还有一些会破坏肌肉或其它蛋白质。

当这类毒液在血液中传播时，溶解的血液、细胞内部的液体，水解蛋白质产生的液体等等.....会被释放到到肌肉、组织的缝隙中。

被这类毒蛇咬死的鸡，我们外表看起来就是肿胀、发黑，甚至在咬伤处出现一个大凹坑。

另外，由于这类毒素会快速彻底杀死细胞和破坏组织，让其失去免疫能力，所以被这类蛇咬死或咬伤，伤口或者周围一大片区域会快速被细菌占据，并开始腐烂，发臭。

虽然血液循环类毒素中确实有一些蛋白水解酶，能够像嫩肉粉一样降解肌肉中结缔组织。

但是，这类酶只是毒液中的很少一部分而已，毒液中更多的是破坏细胞、破坏血管的酶，这些酶会不是简单地让肉变得嫩，而是严重破坏肉质。

所以，被这类毒蛇咬死的鸡，肉质不会变好，只会变得更差，甚至外观看起来都让人不舒服的那种，大部分人应该是不敢尝试去食用的，餐厅更不会卖这种毒蛇的“蛇咬鸡”，不然食客不买单。

（感兴趣的朋友，可以自行找一下被五步蛇咬伤的伤口是什么样的。）

那么，被毒蛇咬过的鸡到底会不会变更美味呢？

我简单查阅了一下资料，目前没有任何研究指出是否真的会这样，毕竟“蛇咬鸡”只是非常小众的菜而已，没人会去研究这个。

不过，我知道有一些独特的风味确实是因为不同氨基酸的组合产生的。

例如，番茄口感最好的时候，通常就是其谷氨酸盐和天冬氨酸盐开始组合的时候，而且二者比例在4:1的时候最佳；

另外，螃蟹和海胆两个一起烹饪时会出现独特的鲜味，口感远超两者单独烹饪的时候，这个其实也是因为两者烹饪时释放的氨基酸组合在一起激发了我们独特的味蕾。

“蛇咬鸡”在烹饪的时候，鸡体内的蛇毒可能转化成了一些氨基酸，并与鸡肉释放的氨基酸形成独特的组合，让我们感受到不一样的鲜味。

简单地说，在“蛇咬鸡”这道菜肴中，蛇毒可能具有类似味精的作用！

当然，这些只是我的猜测，不一定就是事实！

我觉得“蛇咬鸡变得更美味”只是心理作用的可能性更大——蛇毒实际上什么效果也没有，但是人却觉得它更好吃了。

我个人并没有吃过“蛇咬鸡”，但是我很早就知道这个事情，也看过许多人的描述和相关视频。

“蛇咬鸡”的制作方式是：

厨师先用一条毒蛇咬鸡，要么是咬鸡的头部，要么是咬鸡翅膀根部，然后直接把被蛇咬过的鸡宰杀烹饪（有一些厨师还会把蛇和鸡一起煮了，做成所谓的“龙凤煲”）。

其实，蛇毒腺产生毒液的效率是非常低的！

一些蛇养殖场养殖毒蛇用来采集它们的毒液，这些毒蛇人工采集它们蛇毒的周期通常是1个月左右一次。

也就是说毒蛇产满毒液需要1个月左右的时间。

而那些制作“蛇咬鸡”的餐厅，那条“工具毒蛇”一天就要咬好几次鸡，它哪来那么多毒液，基本只是干咬一下而已。

所以，根本谈不上蛇毒改变了鸡肉的什么性质，或者蛇毒在烹饪过程中起到什么作用，仅仅只是食客觉得它是“蛇咬鸡”，才觉得它变得好吃了而已，至少对于那些专门做“蛇咬鸡”的餐厅肯定是这样的。

Bolt命名灵感源自牙买加短跑传奇“飞人”博尔特 (Usain Bolt)，而博尔特的百米世界纪录是9.58秒（约10.44米/秒），Bolt机器人已超越这一人类极限。

其采用全尺寸人体工学设计，身高175-177厘米，体重75公斤，与普通成年男性体型相近，外观线条流畅，无外露元器件，兼具美感与实用性，脚掌设计有可弯折自由度，能有效缓解高速奔跑时的地面冲击。

采用独创垂直电机轴设计，将电机轴与关节轴垂直布置，通过90度换向结构传动，充分利用腿部狭长空间，把电机隐藏于腿部内部，减少空气阻力同时提升关节响应速度。

配备新型高扭矩密度电机，在毫米级空间内实现高密度动力输出，搭配高强度合金+碳纤维轻量化材料，在75公斤体重限制下实现强劲动力与高效能耗平衡。

全新毫秒级平衡运动控制算法实现实时姿态调整，确保高速运动中稳定，使其能以9.5米/秒的速度持续奔跑超1分钟，远超人类顶尖运动员耐力极限。

除室内11米/秒的峰值速度外，Bolt在室外百米测试中也已达到10米/秒的稳定速度，此前行业领军企业波士顿动力等的人形机器人速度仅停留在3.3-4.0米/秒区间，Bolt的突破几乎将基准提升3倍。

啃下两个鸡爪所摄入的热量，在某种程度上几乎等同于吃了两碗米饭。这种高脂肪、高热量的零食，往往在不经意间破坏了人们的减脂计划。

看起来健康的果蔬脆片，其加工过程多为低温油炸，本质上与油炸薯片没有太大区别。一百克普通果蔬脆片的热量高达四百至五百五十大卡，几乎接近一顿正餐的能量水平。

为了改善粗粮饼干粗糙的口感，商家在加工过程中往往会添加大量的油脂和糖分。所谓的健康粗粮，在这些重油重糖的辅料加持下，反而变成了名副其实的热量炸弹。

鲜榨果汁常被视为补充维生素的佳品，但由于在压榨过程中去除了宝贵的膳食纤维，剩下的其实大多是糖分。一杯五百毫升的纯橙汁，其热量往往会超过两百大卡。

腐竹是豆制品中的热量冠军。每一百克泡发后的湿腐竹热量约为两百千卡，是同等重量豆腐的两倍以上，其热量密度甚至超过了一碗普通的白米饭。

除了热量陷阱，饮食中的温度同样关系到健康。国际癌症研究机构已经将六十五摄氏度以上的热饮列为二A类致癌物。

长期饮用六十五摄氏度以上的高温液体，会反复烫伤食道黏膜并引起慢性炎症，从而显著增加罹患食道癌的风险。在日常生活中，那些习惯趁热吃、趁热喝的做法其实潜藏着严重的健康隐患。

该基准的建立，标志着我国构建了新一代、量子化、系统化光波长量值传递新体系，为高端装备制造、量子传感以及光纤通信等关键领域提供了坚实的计量技术支撑。

研究团队突破高效率光谱变换和高精度光学锁相激光稳频核心技术，成功研制新一代500nm~2350nm波长量子基准，不确定度水平达到1.0×10-13，长度基本单位米复现精度提升2个数量级，测量范围扩大约20万倍，彻底解决传统基准范围窄、精度低的瓶颈。

我国由此成为继美国、德国之后，全球第三个实现多波长同步锁定的国家，构建起新一代量子化、系统化光波长量值传递体系，为高端制造、量子传感、光纤通信等关键领域提供国家级计量支撑。

应用层面，该基准可为激光干涉仪、激光跟踪仪、高精度光栅干涉仪等国产高端仪器提供高精度激光参数标定，并为国家集成电路产业计量中心提供完整波长溯源方案，有力支撑半导体、精密制造产业自主可控发展。

此次突破不仅夯实我国在量子精密测量领域的地位，更从底层保障高端制造与前沿科技的计量自主、安全可控，对我国科技自立自强具有重大战略意义。

榴莲的原产地在东南亚的热带雨林。那里的树冠层层叠叠，密不透光，林下光线极差且空气几乎不流动。在这种昏暗的环境中，如果果实仅靠鲜艳的颜色来吸引注意，往往很难被发现。

为了在密林中生存，榴莲进化出了一种独特的生存策略。它在成熟时会合成大量的挥发性硫化物，这种物质释放出的浓烈气味具有极强的穿透力，能跨越密林的重重阻隔，飘散到几百米甚至一公里之外。

这并非偶然的现象，而是它向能够帮其传播种子的动物发出的精准广播。它通过气味明确地告诉潜在的帮手，果实已经成熟，欢迎前来采摘。这种跨越距离的沟通方式，是榴莲在封闭环境中完成繁衍的关键。

在雨林深处，能够精准接收这种信号的动物其实并不多，主要集中在大象、红毛猩猩等少数大型哺乳动物身上。这些动物不仅嗅觉灵敏，而且拥有足够的力量去撬开那层坚硬如铁的果壳。

这些大型动物在大快朵颐之后，会将无法消化的完整种子随着粪便带往远方。通过这种方式，榴莲的后代得以在不同的土地上扎根生长，完成了物种的生命延续与扩张。

至于榴莲那一身令人望而生畏的尖刺，其真实目的也并非为了扎人。这些尖刺实际上是一道自然的筛选屏障，起到了过滤食客的作用，让那些体型较小且对传播种子没有帮助的生物知难而退。

这种精准而高效的生存逻辑，让榴莲在竞争残酷的自然界中，成功开辟出了属于自己的生态位。

据悉，该机器人原本与学生社团联动进行舞蹈表演，意外发生后，现场工作人员反应迅速，第一时间上前将机器人与女生分离，所幸女生未受任何伤害，表演也在短暂调整后正常继续。

表演结束后，机器人已被归还至赞助企业，针对此次意外，相关方作出回应。

机器人所属公司称，事发时现场无人机数量过多，2.4GHz/5.8GHz 频段受到严重信号干扰，导致机器人运行异常，出现了这一 “意外的可爱瞬间”，并非事先安排的环节。

校方也确认，此次事件系机器人程序故障所致，同时表示，引入机器人表演是学校丰富校园活动、创新社团文化呈现的一次积极尝试。

据悉，机器人的舞台表演通常是按照预设动作脚本运行，若出现定位误差、姿态识别偏差、动作序列执行错误，或真人演员临场站位与预设轨迹不一致，都可能导致机器人与真人演员发生非预期接触。

事件曝光后引发网友热议，有网友幽默调侃机器人“有了独立意识”，也有人关注潜在的安全隐患；但同时依旧有不少人质疑这是提前安排好的“剧本”。

官方表示：“期待早日圆梦成功，把巴基斯坦人民的飞天梦带上太空。”

据媒体报道，中国载人航天工程首批外籍航天员选拔工作于4月上旬结束，2名巴基斯坦籍候选对象穆罕默德·齐尚·阿里（Muhammad Zeeshan Ali）和胡拉姆·达乌德（Khurram Daud）最终入选。

在完成各项训练并通过考核后，其中1人将以载荷专家身份参加飞行任务，成为首位进入中国空间站的外籍航天员。

根据中国空间站飞行任务规划安排，将在未来几年内择机安排巴基斯坦航天员与中国航天员一道进入中国空间站执行短期飞行任务。

此次合作源于2025年2月中巴签署的航天合作协议，标志着中国首次为外国选拔、训练航天员并共同执行空间站任务，也是中国空间站国际化运营的重要一步。

世界气象组织最新发布的月度全球季节性气候更新报告显示，赤道太平洋地区气候发生明显变化：海面温度迅速上升，预示着厄尔尼诺现象最早可能在2026年5月至7月再次出现。

预测表明，未来三个月内，几乎全球范围内陆地表面温度都将高于正常水平，且降雨模式存在区域差异。

厄尔尼诺现象的特征是赤道太平洋中部和东部海域的海洋表面温度升高。它通常每两年到七年发生一次，持续约九到十二个月。

厄尔尼诺现象会影响不同地区的气温和降雨模式，通常会对全球气候产生变暖效应。

2024年是有记录以来最热的一年，这是2023至2024年强烈的厄尔尼诺现象以及温室气体排放造成的气候变化共同作用的结果。

对于我国来说，厄尔尼诺现象通常会导致北方地区出现严重高温干旱，南方地区则通常会出现严重的洪涝。但如果大气环流发生过度异常，则也可能会出现北涝南旱的情况。

另外需要注意的是，在厄尔尼诺现象发生后，拉尼娜现象有时会紧随其后。

月面X是一种特殊的光影效果，当太阳以低角度照射月球表面时，在月球晨昏线附近，由拉卡耶环形山、普尔巴赫环形山和比安基奴斯环形山顶部被照亮，形成类似英文字母“X”的图案。

这一现象的出现与月球晨昏线位置密切相关，只有当晨线运行至特定经度（约东经2度附近）时才会显现，每个朔望月仅出现一次。

需要注意的是，月面X的最佳观测窗口非常短暂，通常只有1至2小时，建议观测者使用大口径、高倍率望远镜，以获得更清晰的观测效果。

此外，在观测过程中，沿着月球晨昏线上下扫视，还有机会同时发现“月面V”和“月面L”两种有趣的光影现象。

其中，“月面V”位于月球赤道附近，由乌克特环形山及周边山脊共同形成。

而沿晨昏线向南延伸，还能看到由环形山阴影勾勒出的“月面L”，同样值得一看。

据媒体报道，该事故发生于4月中旬，地点位于西班牙瓜达拉哈拉省的一处专用军事训练场，当时部队正在开展常规空降后勤演练。

据悉，这辆战术车由西班牙部队的空客A400M阿特拉斯运输机搭载，在约300米高空完成投放。

这款运输机作为欧洲自研的大型军用运输机，可执行装备投送等多种任务，最大单件空投重量可达18吨，本可满足Vamtac战术车的空投需求。

根据官方初步评估，空投过程中降落伞按预定流程正常开启，但车辆的捆绑固定系统出现故障，其中束带组件与钢缆固定点位无法承载车辆重量，最终引发意外。

受固定系统结构失效影响，车辆在降落过程中挣脱束缚，降落伞无法稳住这个重物，车辆随即进入失控自由坠落状态，最终在指定空投区域高速撞击地面。

剧烈的撞击让这辆价值约60万欧元的战术车彻底损毁，沦为一堆废铁，后续被军用起重机吊起回收，已完全丧失使用价值。

万幸的是，此次空投采用人车分离模式，车内无人且现场保持了足够安全距离，未造成任何人员受伤。事故发生后，西班牙陆军已启动专项调查，排查故障原因。

公开资料显示，VAMTAC全称为高机动战术车辆，是西班牙参照美军“悍马”理念设计的四轮驱动装甲突击车，外形和底盘布局与悍马相似，但更具现代化。

其车身自带装甲防护，越野通过性极强，可承担人员投送、战场侦察等多项任务，目前是西班牙和葡萄牙陆军的主力作战车辆之一。

此次开放的羲和二号国际合作载荷搭载资源约15千克，拟以搭载的方式，将国际合作科学载荷安装于羲和二号探测器平台，共同开展空间科学探测与研究。具体技术指标等内容可以通过国家航天局官方网站查询。

“羲和二号”日地L5太阳探测工程由南京大学、中国气象局、中国航天科技集团有限公司上海航天技术研究院等单位联合提出，目前项目处于论证阶段，初步计划于2026年发射升空，计划开启中国太阳立体探测时代。

“羲和二号”可以从不同角度看太阳，是由于日地L5点的“与众不同”。日地L5点为国际探测空白，在该区域开展探测，科学意义重大、工程可行性较好。

结合近地观测，在日地L5点可实现太阳活动现象的三维重构，为揭示太阳爆发的物理机制提供关键信息；能够提前四五天观测到即将面向地球的太阳活动，实时追踪面向地球的太阳爆发，给空间天气预报带来革命性突破。

据了解，国家航天局今天还发布了天问三号任务合作项目遴选结果，轨道器将搭载3台合作载荷。

国际空间研究委员会探索工作组牵头研制的火星PEX光谱仪，用于开展火星生命痕迹探寻及表面矿物成分探测；

澳门科技大学牵头研制的火星分子离子成分分析仪，用于开展火星大气逃逸过程探测；

香港中文大学牵头研制的激光外差光谱仪，用于开展火星大气水同位素廓线分布及火星风场探测。

据天问三号任务总设计师刘继忠介绍，天问三号火星取样返回任务通过前期的技术攻关和深化论证，相关关键技术均已取得突破性成果。

他还透露：“天问三号任务是一项极具挑战性、创新性和引领性的航天重大工程，有望实现人类首次火星取样返回，极大推动空间科学、空间技术和空间应用的高质量融合发展，充分彰显中华民族的创造力和国际影响力。”

天问三号探测器由着上服组合体（着陆器、上升器、服务器）和轨返组合体（轨道器、返回器）组成。

其科学目标为探寻火星潜在的生命痕迹，探研火星地质和内部结构特征，探查火星大气循环与逃逸过程，取得类地行星宜居性演化研究的重大发现。

据央视新闻报道，中国国家航天局今日发布嫦娥五号月球样品研究最新成果：发现两种月球新矿物。

其中，一种被命名为镁嫦娥石，该矿物主要产出于月球钻取玄武岩碎屑中，呈柱状晶体，粒径仅2至30微米，约为人头发丝直径的三十分之一到三分之一。

镁嫦娥石理想晶体图

专家表示，镁嫦娥石与此前发现的嫦娥石同属钙稀土磷酸盐矿物，但其镁和稀土元素含量更高。

此外，科研人员还发现了另一种新矿物——铈嫦娥石。

铈嫦娥石理想晶体图

相比此前的嫦娥石，铈嫦娥石富含轻稀土元素铈，是记录月球不同演化阶段的重要物质载体。

这两种新矿物的发现，为揭示月球形成与演化过程提供了新的关键证据，也有助于进一步深化人类对月球地质演变的认识。

然而，近期多项研究对其健康影响提出了警示，2026年2月一项澳大利亚研究发现，每天饮用一杯无糖饮料，患2型糖尿病的风险增加38%。需要说明的是，该结果为关联性，并非直接因果关系。

同时，《自然·医学》（Nature Medicine）等期刊刊文指出，赤藓糖醇等代糖可能与血栓、心肌梗死风险升高有关。长期大量摄入甜味剂可能加速大脑老化，影响记忆力和语言流畅性。

此外，代糖会刺激大脑中调控内分泌的关键区域——下丘脑。下丘脑内存在控制食欲的“开关”。尽管无糖饮料本身几乎不含能量，但它可能使人食欲大增，导致进食量增加，反而更容易感到饥饿。

专家建议，日常饮品应首选白开水、淡茶，它们仍是不可替代的最健康选择。建议逐步戒除“饮料依赖”，不要因为标签上的“无糖”就将其当作水来喝。同时，应坚持规律体育锻炼，运动不仅有助于维持健康体重，还能提高身体对胰岛素的敏感性。

此外，定期进行血糖检测也十分重要，有助于及早发现血糖异常，在糖尿病发展成严重问题前及时干预。

清华大学已连续七年蝉联该榜单榜首，北京大学则紧随其后稳居第二。自2020年两校首次包揽前两名以来，中国顶尖学府在亚洲高等教育界的领先地位日益稳固。

香港地区的高校表现同样极为抢眼。香港境内的8所大学此次全部跻身亚洲前一百名，其中香港大学位列第六，香港中文大学位居第十，香港科技大学排在第十二位。

值得关注的是，香港教育大学和香港岭南大学本次属于首次上榜，但均以黑马姿态直接杀入百强。这反映出香港高等教育体系在学术研究与人才培养方面的整体实力非常均衡。

在排名前十的亚洲顶尖高校中，中国大陆共有5所高校入围。这标志着在亚洲最核心的学术竞争圈内，中国高校已经占据了半壁江山，科研水平和教学质量得到了国际权威机构的高度认可。

本次排名覆盖了35个国家和地区的853所高校。除了传统的教育强国，乌兹别克斯坦、巴林、蒙古和叙利亚等国家的高校也在2025年的排名中首次亮相，榜单的国际影响力持续扩大。

从上榜院校的总量来看，日本以119所高校的数量位居第一。印度以107所紧随其后，中国大陆则有94所高校榜上有名。虽然总量略逊于日印，但中国高校在头部顶尖位置的优势非常明显。

这个模拟空间的边长达到120亿光年，用了大约4.2万亿个暗物质粒子，高精度还原了宇宙从早期到现在的演化过程，还记录了100个不同阶段的宇宙状态。

简单说，千衍就像给宇宙做了一个超高精度的数字孪生模型，能清晰看到暗物质如何聚集、宇宙大结构如何形成。团队还能通过模型生成星系的亮度、颜色、光谱等信息，和真实天文观测做对比。

它的意义不止于模拟，还能帮科学家研究暗物质、暗能量这些宇宙核心问题，也能为中国空间站巡天望远镜、欧洲空间望远镜等重大项目提供数据支持。

千衍完全依托国产超级计算机完成，软件也是国家天文台自主开发，并且针对国产超算做了深度优化，能在上万张加速卡上长期稳定运行，标志着我国在宇宙学与超算融合领域走到世界前列。

国外顶级专家也给出高度评价，认为千衍是计算领域的奇迹，重新定义了当前数值宇宙学的最高水平，可以用更高精度检验现有宇宙学模型，未来多年都会是天文研究的重要工具。

研究团队还以距离地球40亿光年的复杂星系团为测试对象，用千衍做模拟比对，结果和真实观测高度吻合，证明模型可靠有效。

后续，千衍首批数据计划通过国家天文科学数据中心向全球发布。

而对于咱们中国的传统主食——白馒头，不少人将其戏称为“中式无糖小面包”。那么，从健康和营养的角度来说，长期吃面包和长期吃馒头，到底哪个更好呢？

面包VS馒头

要分胜负，先搞清差异

首先，我们得清楚，面包和馒头都是主食，它们主要的作用是提供碳水化合物作为身体的供能来源。在基本功能这一点上，它们二者没有多大差异。

它们的差异主要在于：第一，面包是烤出来的，馒头是蒸出来的。第二，面包制作过程中，除了和馒头一样要用到面粉（通常是高筋粉）、酵母、少量盐之外，通常还要用到牛奶或淡奶油、鸡蛋、黄油或植物油、较多的糖等。如果面包是带馅儿的，还需要用到相应的馅料，如肉松、水果/果干、豆沙等。做法和基础原料的不同，决定了二者的风味不同。

首先，烤面包的过程会发生明显的美拉德反应。这种反应是指，在糖和蛋白质同时存在的情况下，经高温加工会使食物具有香味并发生棕褐色的颜色改变，能很好地提升食物的色香味。我们路过面包店时闻到的诱人气味，以及面包表面那一层令人垂涎欲滴的焦糖色，就是美拉德反应的产物。

而馒头呢，在酵母的作用下不断发酵变大、内部组织变得蓬松，蒸好后松软白嫩。虽然制作过程没有额外加糖，但细细咀嚼后，在唾液淀粉酶的作用下，就能尝到丝丝甜味。再加上面粉本身的小麦香，软弹的口感，也是很迷人的。

另外，添加的食材和馅料的不同，也决定了面包和馒头总能量的不同。添加了糖、黄油/植物油和牛奶或奶油等，使得面包的热量通常要高于馒头。比如下面这款普通面包，要比同等重量的馒头高一倍：

左：面包；右：馒头。图片来源：京东

因此，从基本的营养功能上看，这一局的pk，应该算馒头胜出。毕竟，能提供同等量碳水化合物的情况下，少摄入点能量是更明智的选择。

面包比馒头

更美味、馅料更丰富？

热爱面包的朋友可能会为面包鸣不平：即便是热量高一点，但面包花样丰富、馅料可以无限发挥，营养更多样化啊！是的，如今市面上，不仅各种带馅料的面包层出不穷，就连不带馅料的吐司都玩出了新花样：有全麦的、燕麦的；也有加入其他健康食材，如亚麻籽的；还有加入南瓜、红薯等杂粮的。

从这方面看，吃面包似乎确实比吃馒头能吃到更多样化的食材。不过也别着急下结论。在人人向往健康饮食的当下，馒头也在不断进化。一方面，超市里绿豆面、黑米面、小米面、玉米面做成的各种杂粮馒头物美价廉，不仅方便，还能补充白面馒头所缺失的膳食纤维、矿物质和 B 族维生素。

另外，要说加馅料，馒头也完全可以。一到春天，老一辈会把各种春菜揉进面里，做成绿油油的菜馒头；槐花上市的季节，还能吃到槐花馒头。

再不然，菜窝窝头、各种馅料的包子，不就是馒头+馅料的表现形式吗？网络上还有各种美食达人，将各种水果、薯类甚至可食用的花、茶等用来做花样馒头，成品不仅卖相十分可爱，味道和营养也相当丰富呢！

看来，食材多样性方面的比较，面包和馒头完全可以打个平手。说白了，两者都是面食，以面粉为基底，只要搭配得宜，加入各种食材都没问题。那么，在所用食材差不多的情况下，花样面包和花式馒头，哪个在营养方面更胜一筹呢？我们试着对比一下南瓜面包和南瓜馒头。

上图可以看出，南瓜面包的热量比南瓜馒头高 30% 、脂肪含量是南瓜馒头的两倍多、钠含量都比南瓜馒头要高 35% 。但南瓜面包的蛋白质比南瓜馒头高近一倍，这和南瓜面包用到了人造奶油、鸡蛋、乳粉等原料有关。

如果您喜欢南瓜面包，那么就要注意控制其他食物的脂肪含量，比如搭配少油清淡的蔬菜，以免脂肪摄入超标。追求低热量、低脂肪、低钠食物的朋友，建议可以选择南瓜馒头。如果担心蛋白质摄入少，可以搭配水煮蛋，或者牛奶来一起吃，补足优质蛋白的缺陷。

升血糖

馒头和面包谁更快？

要从对血糖的影响方面，探讨馒头和面包孰优孰劣，就不能忽略不同软硬度、制作方式的面包、馒头对血糖的影响差异度。比如，贝果、法棍之类油脂含量低、口感坚硬、耐咀嚼的面包，对血糖波动的影响相对较小。馒头则可以选择口感相对粗糙的杂粮馒头、窝头等来降低对血糖的影响。

一些血糖偏高的朋友可能会在意面包和馒头对血糖的具体影响，这一点我们可以通过面包和馒头的血糖生成指数来衡量。考虑到血糖生成指数受到食物成分、软硬度、温度等方面因素的影响，我们尽量选取上述因素相近的面包和馒头进行比较。

比如，松软的白面包和白馒头无论成分还是软硬度都差不多，因此血糖生成指数也都比较高，前者血糖生成指数为 88 ，后者为 88.1 ，几乎没有差异。而口感坚硬、耐咀嚼的贝果和法棍，血糖生成指数分别为 70 、 57～72 左右[1][2]，相对来说，是比白面包和白馒头低的，这和贝果、法棍属于硬质面包，耐咀嚼度高有关。

馒头中类似口感的可能要数杂粮馒头、荞麦面馒头等，二者的血糖生成指数分别为46、67[3][4]。看起来整体情况是，普通馒头的血糖生成指数和普通面包类似，部分馒头的血糖生成指数比类似口感的面包稍低。

这一局，面包和馒头似乎难分伯仲。仔细想想就会明白，无论是面包还是馒头，影响血糖生成指数的关键并不在于名字叫什么，而更在于食材成分、耐咀嚼度等。如果食材中有粗杂粮，或者口感较硬、耐咀嚼，则血糖生成指数较低，反之则较高。

想控糖

可以这样选

那么我们在选择面包、馒头时，想要对血糖控制有帮助，建议大家遵循以下几个原则：

1、选硬一点

无论是面包还是馒头，口感质地硬一点的，总归比口感软糯、入口即化的更不容易消化，血糖生成指数也就不那么容易升高。比如法棍、贝果、恰巴塔、碱水面包，都是硬质面包，但要注意尽量选择不额外添加有糖馅料（如豆沙、甜奶酪等）的上述面包。再比如馒头中的各种杂粮馒头，或者没发酵充分的死面馒头，都属于口感较硬、较难咀嚼的种类。

2、选“杂”一点

选择以全麦、燕麦、黑米、藜麦、南瓜等为部分原料加工的粗杂粮面包或馒头，不仅营养更丰富，而且由于粗杂粮中富含膳食纤维，也能降低餐后血糖的波动，对控制血糖水平有帮助。如全麦面包、全麦馒头、黑米粉吐司、黑米面馒头、藜麦面包、南瓜面包、南瓜馒头等。

3、选“短”一点

提醒大家注意一点，挑选时注意看配料表和营养成分表，尽量选择没有夹心，原料简单、配料表较短的面包或馒头，以免摄入太多添加糖、油脂或其他食品添加剂。比如，加入各种调味剂、添加糖、反式脂肪酸的牛角包、起酥包、手撕包就不太健康，不如配料简单的普通吐司。在这一点上，馒头反而具有天然优势——通常很少为了改善口感而用到大量糖分、食品添加剂、脂肪等。好了，祝大家无论吃面包还是馒头，都能吃得健康、享受！

老板介绍，公司包吃住，有专人运送物资，并配备马和摩托车。工作时间为全年无休，夏季负责放羊，冬季负责喂羊。冬季每天需喂两次，每次耗时两个多小时，劳动强度较大。

由于牧场地处偏僻，距离市区约300公里，一望无际的草原上常年见不到人。老板建议最好夫妻二人一同前往，一人放羊、一人做饭，至少需工作一年。他强调：“要耐得住寂寞。”

生活条件方面，夏季可住蒙古包，有水有电，草原风景宜人，工作相对轻松。但冬季较为难熬，长达半年，最冷时气温低至零下四十多度，需自行点火炉取暖。虽有平房可住，房间内自带WIFI，但雨雪天气会断网，而且草原上没有手机信号。

老板表示，正是看中了“夏季轻松、冬季难熬”的特点，才开出高薪，希望能招到长期稳定的员工。

火箭升空约20分钟后，二级发动机提前停止工作，导致卫星未能进入预定轨道，发射任务宣告失败。

这也是H3火箭作为日本新一代主力运载火箭再次遭遇挫折，早在2023年3月，其首次发射同样以失败告终，可靠性问题持续受到关注。

据央视新闻报道，日前，日本文部科学省召开会议，确认H3火箭8号发射失败的原因是火箭搭载卫星的基座材料贴合不良。

据了解，该结论来自日本文部科学省专家会议22日汇总的一份报告。

报告指出，构成基座的面板在制造阶段存在内部贴合不良的问题，由此产生的缝隙在火箭飞行过程中扩大，最终导致任务失败。

此次事故再次暴露出日本在新一代运载火箭制造与质量控制方面仍需提升，后续改进情况将直接影响H3火箭的商业发射竞争力。

除了不一样的美味以外，很多人还认为动物内脏有着“以形补形”的好处，如吃动物腰子，能补肾、壮阳，这让很多人对“腰子”非常热爱。

不过，“腰子”的营养到底如何？经常吃腰子对身体到底好不好？

“腰子”有什么？

“腰子”就是动物的肾脏。作为一种动物内脏，它也有动物食品（肉类）的优点。

比如最常见的猪腰，1 个新鲜的猪腰平均含有 16.0 克的蛋白质，8 克的脂肪以及多种维生素、矿物质等。以前没什么肉吃的年代，有猪腰子吃，能够帮助补充优质蛋白，还能获得脂肪、补充能量，确实是很好的食物。

但是，现在随着大家吃肉越来越多，现在腰子就有一些不太健康的问题的，主要包括：

1、饱和脂肪

“腰子”好吃，但它所含的饱和脂肪酸通常都比较高，它的脂肪里大约有 1/3 都是饱和脂肪。

饱和脂肪酸摄入过多会增加心脑血管疾病的风险，目前世界卫生组织等都建议，成年人和儿童每日饱和脂肪酸摄入量应降低到总能量摄入的 10% 以内。

目前，我国大约有 1/3 的居民饱和脂肪的摄入量超过了建议范围，因此应注意控制饱和脂肪摄入。

我们饱和脂肪摄入中有 1/3 来自畜肉食物，尤其是各种动物内脏。所以，从控制饱和脂肪角度，应该注意少吃点动物腰子。

2、嘌呤

动物内脏的嘌呤含量通常都比较高。比如常见的肝、腰、心、脑、胰脏等，这些食物中每百克的嘌呤含量一般都在 200 毫克以上，像猪腰子超过 300 毫克，猪肝也接近 300 毫克。过量食用可能导致体内尿酸水平升高，增加痛风的风险。

3、重金属

动物肾脏可能会积累一些重金属，如汞、砷、铅镉等，这些重金属对人体有害，经常吃腰子等动物内脏也不好。

当然，大家也不用太担心。只要购买通过检疫的合格腰子，食用前充分清洗浸泡。再加上我们大多数人吃腰子的量都不多，也并没有让大家天天吃、顿顿吃，所以大家也不用太过担心。可以吃，也没必要天天吃。

“腰子壮阳”？

“腰子”受人们喜爱的一个原因是——传说它能“壮阳”食物，它也是互联网“壮阳”食物名单中常年霸榜的存在。

腰子会成为“壮阳食品”首选，主要还是受我国“以形补形”观念的影响。

实际上，所有的“以形补形”都只是简单的类比和推论，大多非常牵强附会，并没有什么充足的科学证据，更别指望能“壮阳”。

动物“腰子”主要提供的营养是蛋白质和脂肪，这两种营养并不能治“肾亏”，也不能缓解“肾虚”。而且这类食物大多含有很多饱和脂肪，多吃对于男性真没什么好处。

相比其他脏器，“腰子”可能多一点雄性激素。但是，经口食用吞下并不能发挥作用，因为经过加热和胃液消化，这些激素基本都被破坏了，剩不下啥。

而且，动物“腰子”等内脏器官还可能富集更多的有害物质。因为腰子就是肾脏，而肾脏是动物重要的代谢器官，通常重金属等有害物质的含量会更高一些。人吃了被重金属污染的动物肾脏，也许经过肾脏以尿液形式排出。

偶尔吃一两次，可能危害不大，但如果经常吃很多，不仅壮不了阳，还可能危害健康。

如何健康吃“腰子”？

1、适量吃

动物内脏好吃，但并不是最健康的选择，要注意适量吃。如果喜欢吃猪腰子，建议每月 2～3 次、每次不要吃太多，比如控制在每次 50 克左右。

2、高尿酸及痛风群体慎吃

已有痛风或者高尿酸症的人，饮食应以低嘌呤食物为主，避免吃高嘌呤食物。包括“腰子”在内的各种动物内脏等通常都是高嘌呤食物，应尽量不吃。

参考文献

[1]中国食物成分表标准版 第6版 第二册 ↑

[2]膳食总脂肪、饱和脂肪与健康关系的科学认识[J].营养学报,2022,44(04):313-315.DOI:10.13325/j.cnki.acta.nutr.sin.2022.04.014. ↑

[3]Saturated fatty acid and trans-fatty acid intake for adults and children: WHO guideline.https://www.who.int/publications/i/item/9789240073630 ↑

[4]Zhao R, Zhao L, Yang F, Ju L, Li S, Cheng X, Xu X, Guo Q, Cai S, Fang H, et al. Dietary Fat Intake among Chinese Adults and Their Relationships with Blood Lipids: Findings from China Nutrition and Health Surveillance and Comparison with the PURE Study. Nutrients. 2022; 14(24):5262. https://doi.org/10.3390/nu14245262 ↑

[5]《高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识》 ↑

策划制作

作者丨阮光锋 科信食品与健康信息交流中心副主任 中华预防医学会健康传播分会委员

审核丨张宇 中国疾病预防控制中心研究员/博士、国家健康科普专家、中国医师协会健康传播工作委员会委员

策划丨钟艳平

责编丨钟艳平 王梦如

审校丨徐来 张林林

就在上周，德州总检查长对 Lululemon 发起调查，怀疑他们产品中含有 PFAS，长期穿着可能会导致癌症、不孕不育等严重疾病。

这波新闻一出，花大价钱买过 Lululemon 的老粉们直接破大防。连夜翻箱倒柜拿着水洗标到处对线，从瑜伽裤到小发带，恨不得拿显微镜全给盘一遍。

没买过的吃瓜群众也笑不出来，因为谁也不敢保证自己的衣服没加料。

然而，天塌的最彻底的，还是看到新闻的户外佬。

因为现在瑜伽裤里可以不含氟，但户外的冲锋衣里，是真有啊。。。

那到底啥是 PFAS 呢？它其实并不是一种东西，而是全氟和多氟烷基这一大类人造化学物质的统称。它们的共同核心特点，是有非常牢固的碳-氟键，让化学性质极其稳定的同时，在自然界内也很难降解。

实际上，这类含氟物质有上万种，应用非常广泛，厨具，饭盒，化妆品。。。危险系数也是天差地别。

比较安全的有大伙儿常说的特氟龙，它属于一种高分子聚合物，是目前已知惰性最强的材料，最常见在不粘锅涂层上。

要说这玩意儿有多安全，曾经有研究人员给小鼠连吃了 90 天，25% 浓度的特氟龙拌饭。结果发现，特氟龙比玉米粒还金针菇，完全不会被消化吸收。此事在 2025 年搞笑诺贝尔奖《 吃特氟龙可以减肥 》文中亦有记载。

但作为 PFAS 旗下的另一种小分子，PFOA（ 全氟辛酸 ）和 PFOS ( 全氟辛烷磺酸 ) 就很毒了。

相关研究显示，如果人体长期暴露在含有这类小分子的环境下，可能会干扰免疫系统、损伤 DNA、引发癌症。因此，PFOA 属于 1 类致癌物，PFOS 属于 2B 类致癌物。

那你要问冲锋衣里用的是哪种？答案是，上述两种，都可能有。。。

这事儿，还得从冲锋衣的祖传三明治手艺说起。

户外佬都知道，一件顶级的冲锋衣，要做到既防风防水，还得透气。这听起来自相矛盾的要求，传统的办法，是靠里外两层含氟材料来实现的。

而里面那层负责把汗气排出去的核心出装，本尊就是加工过的特氟龙，只不过延展成了薄膜。按理说拉链一拉，这玩意儿穿在身上极其安全。

但问题是，材料本身虽然稳定，生产它时却未必干净。

在含氟聚合物的制造过程中，为了把这些材料扯得又薄又透气，还得弄出均匀的防水微孔，有毒的 PFOA 常年扮演乳化剂的角色，出现在生产线上。

所以，即使没有刻意去添加，有毒物质也可能在制造阶段就被引入，并在衣物上少量残留。

而除了冲锋衣的透气里层，外层的防水处理也会用到 PFAS。

为了让人类在极端环境下也能全身而退，冲锋衣的外壳大多要做到防水防油防污又耐磨。

而早年传统高性能防水处理采用的，正是有毒的 PFOS 和 PFOA。不过现在技术升级，优化成了同属于 PFAS 的侧链含氟聚合物。

它们的优势在于，能显著降低纤维表面能。人话来讲，就是让水滴和油污难以散开渗透，这样衣服表面才会出现那种 “ 荷叶滚珠 ” 的效果。

侧链含氟聚合物本来是不毒的，所以穿在身上也不会立刻毒发。但它可能随着时间推移，穿着，摩擦，洗涤，慢慢释放有毒物，其中就包括 PFOA。

说到这里，各位差友先别慌。好消息是，现在大部分冲锋衣里，有毒物质的浓度非常低，一半以上产品都是安全的。

根据深圳消委会去年 12 月的一篇抽检报告显示，16 款 209 ~ 1927 元的冲锋衣中，所有样品均未检出 PFOS，8 款品牌样品未检出 PFOA，这两种物质检测结果均小于推荐性国标 1.0μg/m² 的有 10 款。

就算冲锋衣上有少量残留毒物，美国疾控中心的报告中也直接指出：“PFAS 的皮肤吸收有限，对于普通人群而言，这似乎并非主要的接触途径。”

但坏消息是，虽然穿冲锋衣不会致癌，生产源头的工业排放，最终却可能毒到我们每一个人。

如果翻开那些曾经被证实饮用水，食品遭到有毒 PFAS 严重污染的社区名单，你会发现它们基本都挨着生产、使用或处理过含氟材料的化工厂。

而 PFAS 要命的稳定、难降解特性，意味着污染不会停留在源头，可能顺着土壤渗入地下水，顺着河流进入生态循环，扩散到处理城市污水的设施、拿污泥当肥料的农场、垃圾填埋场和焚烧炉。。。

它们会在自然界里疯狂叠杀人书，最后随着你喝的水、吃的饭，干进肚子，富集在人类的身体里。

有调查自 1999 年起持续监测，发现几乎所有美国人的血液里，都查出了有毒的含氟污染物。

好在，这个拉着全人类垫背的毒圈，终于引起了全球的警惕。现在，各国政府都在针对强毒性的 PFAS 重拳出击，拉起环保高压线，才有了 Lululemon 这波喜提特别关照。

万幸从调查结果来看，现在 Lululemon 的产品里并没有致癌物。他们表示，早在 2023 财年，就已经从少量防泼水产品里陆续淘汰掉了这类材料。

户外圈也已经卷起了一场绿色革命，各大面料厂商都在拼命改进生产工艺。

就说户外圈最受追捧的面料 GORE-TEX，以前确实是 PFAS 用药大户。现在也开始大规模换装更环保的薄膜材料，一点点把有毒的含氟材料从自家产品线里踢出去了。

而在我们国家的《 新污染物治理行动方案 》中，同样动态更新了重点管控清单，一些老牌高风险的含氟化合物，早就被明令禁止生产、加工、进出口，严格限制用途。

所以，大伙儿倒也不用着急把手里的瑜伽服、三防冲锋衣扔了。这么贵的东西，买都买了，实在不放心，穿完洗洗手，减少洗涤次数也没毛病。

但还是建议大伙儿以后购买的时候，没有特殊需求，优先选择标有“PFC-Free”或“PFAS-Free”的无氟衣物。日常各种用品，也注意一下是否含氟。

毕竟，材料化学发明的初衷，就是为了让人类更舒适健康地生活。别兜一大圈，再让环境的回旋镖，扎到我们自己的血管上。

经过专业医院的检查，这种情况被诊断为学校恐惧症。这是一种典型的情绪障碍，往往源于孩子内心积压的焦虑与恐惧。当负面情绪达到临界点，身体便会通过这些躯体症状发出求救信号。

令人遗憾的是，许多家长并不能在第一时间读懂这些情绪密码。他们可能简单地认为孩子是在装病或厌学，却忽略了这其实是孩子心理防线崩塌的表现，并非他们主观可以控制的选择。

面对孩子出现的情绪问题，家长既不必陷入过度焦虑，也不能掉以轻心。这种时候，比起强行要求孩子表现完美，更重要的是停下来，去认真倾听他们内心深处的声音。

建议家长用理解代替指责，用耐心的陪伴代替盲目的催促。接纳孩子的不完美，给予他们足够的心理支撑，才能帮助每一个孩子在充满爱与安全感的环境中，跨过成长过程中的心理坎坷。

如果孩子的情绪问题长期存在，且通过家庭内部的调整难以得到实质性改善，家长应及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。专业的介入能更科学地疏导压力，有效防止心理问题进一步恶化。

曾有人劝他放弃，认为这种高强度的折腾只会加速病情的恶化与死亡。但他坦言自己从不后悔，因为这本就是他在六年前就已思考清楚的选择。

今年1月，蔡磊透露自己的身体功能评分已从48分跌至个位数，这意味着他已经进入了疾病的终末期。即便生命进入倒计时，他依然将攻克渐冻症视为人生中的最后一次创业，在绝境中寻找生机。

回顾往昔，蔡磊在2019年秋天确诊时年仅41岁。当时的他正处于事业的巅峰期，是商业领域极具影响力的精英。

为了推动医学研究，蔡磊在2022年宣布将志愿捐赠自己的遗体和脑脊髓组织。受他的感召，约1000位病友共同签署了遗体捐赠书。他们正尝试用自己的血肉之躯，为后代换取战胜绝症的微光。

渐冻症在医学上被称为肌萎缩侧索硬化，被列为世界五大绝症之首。这种疾病自1974年正式命名以来，一直以其不可逆转的破坏性令医学界感到棘手。

患者的身体会逐渐丧失力量，控制能力一点点被剥夺，最终走向生命的终点。

上海市胸科医院主任医师韩宝惠介绍，肺癌发生风险会随着年龄增长而升高。一般来说，年龄在50岁及以上，同时合并以下任一高危因素者，被定义为肺癌的高危人群，建议接受筛查：

第一，长期吸烟。很多研究已经证明，每天吸烟一包，也就是每天20支，吸烟20年以上，定义为重度吸烟，这些人容易得肺癌；

第二，对于被动吸烟的，和吸烟的人一起生活或在同一房间工作超过20年的人群；

第三，患者有肺部基础疾病比如慢性阻塞性肺疾病；

第四，和有毒气、毒物接触史，比如工作中接触过石棉、氡气等有害物质至少超过1年；

第五，恶性肿瘤史，父母、子女或亲兄弟姐妹等亲属中有得肺癌的。

对于高危人群，建议每年进行1次低剂量螺旋CT筛查。肺癌早期往往没有明显症状，等到出现持续咳嗽、痰血、胸痛、呼吸困难等表现时，部分患者可能已进展至中晚期，治疗难度和治疗负担都会明显增加。

而早期肺癌通过治疗以后，绝大多数患者能回归正常生活。因此，对于肺癌高危人群来说，筛查的意义不只是“一次CT检查”，更重要的是争取早发现、早诊断、早治疗，把治疗主动权尽量往前移。

此次广州经济强势反弹，核心得益于产业升级与内需拉动双重发力。

一季度广州规上工业增加值增长6.5%，新一代信息技术、智能装备等新兴产业增速亮眼；社会消费品零售总额增长6.6%，固定资产投资增长9.8%，消费与投资双轮驱动经济回升。

第三产业增长6.1%，现代服务业支撑作用稳固，为经济持续增长筑牢根基广州市统计局。

资金总量突破是广州经济韧性的重要体现。

截至2026年4月，广州本外币存款余额达10.06万亿元，成为继北京、上海、深圳后全国第四座资金总量超10万亿的城市。

从发展态势看，广州一季度6.0%的增速领跑一线城市，高于北京、上海、深圳同期水平，时隔五年首次同时跑赢全国与全省增速，经济复苏势头强劲。

从2024年4月起，他为了保护生态环境，自驾西藏、青海、四川、云南等地，两年来一共捡拾了170多吨垃圾。

2024年7月，央视网曾报道过他。他当时表示，捡垃圾的起因是他不忍心看到有人在318这么美的地方扔垃圾。

他还透露，网上有不少人认为他在摆拍，所以不断抹黑他：“看到这些很难受，但不影响他继续做这件事。”

据悉，辛先生之前收入主要靠直播，但因为平台规定，现在只能靠厂家资助和少量广告。关于未来他认为会一直坚持做下去。

其中太阳能发电装机容量达到12.4亿千瓦，同比大涨31.3%，占比已经超过三成，正在快速逼近火电规模。

数据显示，今年一季度全国发电装机总量396483万千瓦，同比增长15.5%。火电装机15.5亿千瓦，同比增长6.9%；水电4.5亿千瓦，同比增长2.8%；核电6373万千瓦，同比增长4.8%；风电6.55亿千瓦，同比增长22.4%。

太阳能发电的增速在所有电源里遥遥领先，装机规模已经远超水电、核电和风电，成为第二大电源。

快速发展的背后，是技术成本持续下降，加上政策和市场的双重推动。光伏组件价格不断走低，户用和工商业光伏项目越来越多，沙漠、戈壁的大型基地也在持续投产，让太阳能装机规模一路飙升。

不过也要看到，太阳能发电受天气影响大，大规模接入电网后，对调峰和储能的要求会越来越高。未来需要配套更多储能设施，优化电网调度，才能更好地发挥新能源的优势。

整体来看，我国能源结构正在快速转型，清洁电力占比持续提升，双碳目标推进又迈出了关键一步。

此次出行危机主要受中东局势紧张影响，全球航油价格飙升、航线调整，直接推高出行成本、打乱出行节奏。

受美以伊战事影响，传统中东中转航线安全性与稳定性下降，游客被迫放弃迪拜、多哈等便捷中转地，可选路线大幅减少。

北京直飞法国等欧洲直飞航线，单程票价普遍超6000元，较平时翻倍；欧洲境内短途航班价格也大幅上涨，不少游客转而选择大巴等更经济的交通方式。

航班取消同样困扰出境游客。

东南亚成为重灾区，曼谷、普吉岛、万象等热门目的地航班大量取消，亚航等廉航取消尤为集中，旅客改签不仅费用上涨500至2000元，还多为时段不佳的红眼航班。

欧洲航司也因成本压力停飞老旧机型、削减航线，进一步加剧航班紧张局面。

国际能源署数据显示，欧洲航空燃油储备仅够维持约六周，若局势持续，航班取消范围可能扩大。

业内专家表示，当前油价已脱离供需基本面，受地缘政治消息主导，市场高度敏感，即便冲突缓和，油价也难快速回落，航空业成本压力仍将持续。

建议五一计划出境的游客，及时关注航司通知，优先选择直飞或稳定中转航线，预留充足改签时间，合理规划预算，避免因航班变动造成损失。

随便点开一看，内容要么是 AI 写书摘、做视频直接喂给你看，要么是教你怎么用 AI 拆书。感觉效率爆棚，但读完好像什么都没留下。

可以说，快餐式阅读放大了人类阅读本身的几个“生理 bug”，却忽略了 AI 真正该补上的地方。

图源：作者 AI绘制

“快餐式”阅读的“致命”陷阱

大部分人平时阅读目的，归纳起来就两类：一类是功利性阅读，是奔着学知识、解决实际问题去的，要求内容准确扎实；另一类是消遣性阅读，主要目的是放松，图的是沉浸式的情绪体验。

但问题是，AI 代读和切片“快餐”阅读恰好在这两方面都精准踩到了坑里。

1、对于功利性阅读：颗粒度粗+易失真

功利性阅读本来是带着明确目的的，要的是能落地的实在信息。但快餐拆书为了流量及适配大多数读者，只能做粗颗粒度内容，导致核心的实践性、深入细节全被砍掉，看了也难以有实际收获。

图源：作者 AI 绘制

不仅如此，二次拆书还会出现信息偏差、夹带私货、简单归因等问题，就算大方向好像没错，也很容易偏离原作者的真实意图。

2、对于消遣性阅读：完全丢失情绪价值

如果说功利阅读还只是“吃不到干货”，那用 AI 拆书来消遣，就是“花钱买票然后让人直接把电影结局念给你听”。本来读消遣类的书是奔着读着有意思去的，但用了 AI 之后，原本能感受到的沉浸式“心流”体验被拆得七零八碎——铺垫、转折、细腻描写全没了，只剩干巴巴的结论。

图源：作者 AI 绘制

更可惜的是，书中那些看似“没用”的闲笔、作者埋的幽默梗或小彩蛋，本来就是阅读时的意外小惊喜，但拆书为了追求所谓“效率”，会像滤网一样把这些细碎的点统统过滤，导致情绪价值被抽干。你好像“知道”了故事，但什么情绪都没留下。

大脑的“bug”， 加速放大碎片化阅读的缺陷

目前，现代学界对阅读脑机制的认知核心是神经元再利用假说。简单来说就是大脑的阅读功能是强行调用天生的视觉皮层（Visual Cortex）、布洛卡区（Broca's Area，语音处理核心脑区）、运动皮层（Motor Cortex）外加后天训练出来的视觉词形区（Visual Word Form Area，VWFA）最终“凑”出来的功能，这就导致了各种各样的“bug”。

1、Bug 1：喜欢框架先行

首先是框架先行，说白了就是要先知道一本书、一篇文章大致上准备说什么，这样才能更好地接收信息。大脑海马体的编码逻辑是“关联优先”，如果阅读前还没形成对应的认知框架，那么接收到的信息就很容易变成零散的碎片，难以梳理，这也是为什么小时候总是听说读书要一次粗读加一次细读。

图源：作者 AI 绘制

2、Bug 2：不擅长应对网状内容

大家在读书时有没有遇到过看了后面忘前面的情况？这其实是因为眼睛和书本的物理形态决定了阅读天生是线性的——一个字一个字、一行一行地扫过去。

但问题是，对于许多知识密度高的书来说，核心框架和关键洞见并不是线性的，而是像一张互相勾连的网。

你要理解 A，可能需要提前知道 B 和 C，而 B 又指向了 D。用线性的眼睛去追这张网，当然吃力。眼球不断往前翻、往回找的“回溯”成本极高，非常消耗认知资源。

图源：作者 AI 绘制

对于大脑来说，不太可能克服“一口气先看完整本书再思考”这个硬件限制。而快餐阅读恰恰迎合了这个 bug：它把原本复杂交织的网状知识，全部切碎成一个个线性排列、彼此孤立的“信息点”。你看起来是顺畅地“接收”了所有信息，舒服了，但知识网络被打散了，什么用都没有。

3、Bug 3：好书普遍带前置信息差

第三个 bug 更隐蔽：很多书读不懂，并不是因为它太难，而是你和作者之间存在“前置信息差”。

作者写的时候，默认你已经知道了某些基础信息（比如讲三角函数，默认你知道啥是三角形）；文学作品很多也默认你知道时代背景。

图源：作者 AI 绘制

而快餐式拆书，会加剧这一问题——书中原本可能存在的部分“铺垫”和“过程”也被直接跳过。看似没门槛了，但你接收的结论因为缺失了支撑它的背景网络，反而更容易被带跑偏。

AI 读书，用对了可以补“bug”！

既然咱们已经搞懂阅读卡壳的真正原因，那 AI 本来就是帮咱们补这些短板的有力工具。把 AI 当切片拆书工具用实属用它的短处放大咱们本身的 bug，但只要找对正确方式不就行了？下面分享一份实用的AI辅助阅读实操指南，帮你实现真正用对 AI！

1、用 AI 输出全局框架、基础背景、核心结论，补全 bug

这是 AI 辅助阅读的第一步，拿到书先别着急自己翻，先让 AI 输出三个核心内容。

首先是输出全书的全局框架，帮你提前搭好认知锚点，对应咱们之前说的认知要框架先行的 bug。

第二是让 AI 告诉你书里涉及的必备基础背景知识，补全和作者之间的前置信息差，不用自己到处查资料卡壳。对于知识性内容，可以让它实时梳理概念间的网状关联，帮你看到知识全貌；对于消遣类作品，可以预先让AI先梳理好大纲和脉络，补全必要的信息，仍然可以让你事半功倍，提升阅读体验——当然了，悬疑/推理类小说并不建议这样操作。

第三是让它告诉你原作者的核心结论，提前锚定阅读方向，避免被零散信息带偏，也不会有拆书二次加工的失真问题。

图源：作者 AI 绘制

2、阅读后提问与扩展

阅读正文时靠 AI 当外挂扫清了障碍，但合上书后 AI 依然有发挥作用的余地——读完书后复习知识点能够有效帮助我们真正记牢所看的内容，否则很容易又变回“知道很多道理，但过两天就忘”。具体可以这么做：

· 主动提问，检验内化：不要问“这本书讲了什么”，而是基于你记下的框架和疑惑，让 AI 模拟好奇的朋友向你提问，例如“我跟你二次确认一下这本书 x 观点是不是 xxxx 的意思？”然后由你自己组织语言回答。这个过程能立刻检验哪些地方真懂了，哪些还含糊。

·知识缝合，扩展连接：比如“这本书里提到的‘心流’概念，和我之前看过的《刻意练习》里的‘学习区’理论，具体有什么关联和区别？”或者“这个观点，可以解释我最近工作中遇到的 xxxx 现象吗？”AI 能快速帮你找到连接点，把新知识缝进原有的知识体系。

·激发好奇，探索前沿：基于书中的结论或遗留问题，让 AI 提供最新的研究进展、相关案例或相反观点的著作。例如“作者说这个经济模型正在失效，那最近三年有没有新的研究支持或挑战它？”这能将一次阅读变成一条探索路径的起点。

所以说，别再追求“3 分钟读完”的幻觉了。用对 AI，才能真正更深入、更完整地读好一本书，把书里写的真正变成你自己的。

参考文献

[1]迪昂, 斯坦尼斯拉斯 (Dehaene, Stanislas). 《脑与阅读：破解人类阅读之谜》. 周加仙 等译. 杭州: 浙江教育出版社, 2018.

[2]Rumelhart, David E. "Schemata: The Building Blocks of Cognition." In Theoretical Issues in Reading Comprehension, edited by Rand J. Spiro, Bertram C. Bruce, and William F. Brewer, 33–58. Hillsdale, NJ: Lawrence Erlbaum Associates, 1980.

[3]Sweller, John. "Cognitive Load Theory, Learning Difficulty, and Instructional Design." Learning and Instruction 4, no. 4 (1994): 295–312.

[4]卡尔, 尼古拉斯 (Carr, Nicholas). 《浅薄：互联网如何毒化了我们的大脑》. 刘纯博 译. 北京: 中信出版社, 2010.

[5]Anderson, John R. Cognitive Psychology and Its Implications. 8th ed. New York: Worth Publishers, 2014.

策划制作

作者丨Sammy Zeng 独立 AI 研究者 科普作者

审核丨于乃功北京工业大学教授 中国人工智能学会理事

张昕北京大学心理与认知科学学院副教授 博士生导师

詹丽璇广州医科大学附属脑科医院神经内科教授 中华医学会神经病学分会生化学组委员 中国研究型医院学会神经科学专业委员会委员 中国老年医学学会脑血管病分会委员

策划丨何雨濛

责编丨何雨濛

审校丨徐来 张林林

冰芯是记录古气候的三大重要载体（深海沉积、黄土、冰芯）之一，南极地区低温、低污染的环境，能长期保存真实的气候信息。

此前人类最长的连续冰芯记录仅覆盖80万年，这次研究将直接观测记录延伸到300万年前。

研究数据显示，300万年来甲烷浓度整体保持稳定，二氧化碳浓度仅小幅下降，之后长期维持在平稳水平。同期南极降温大约3.5摄氏度，全球海洋平均温度下降约2.5摄氏度。

这一结果说明，在两次关键气候转型期，温室气体并不是导致长期降温的主要因素，海洋环流、冰盖覆盖、地表反射等变化起到了更关键的作用。

同时研究还发现，过去300万年全球碳循环保持着极高的平衡度，自然状态下的碳收支十分稳定。

团队也提到，这次冰芯样本存在地层不连续的情况，部分数据还需要更多研究验证。

ALHIC1901冰芯的三百万年古气候记录

当前，新能源汽车和大型储能项目亟需充电更快、容量更高的电池，但传统石墨负极的性能已接近理论极限，提升空间有限。黑磷材料储锂能力远超石墨，被视为理想的下一代负极材料。然而，黑磷一直存在导电性能差、充放电时体积膨胀严重、快充条件下易衰减报废等致命缺陷，始终无法实现实际应用。

针对上述问题，科研团队从原子层面入手，创新性地在黑磷晶体内部精确构建了一种特殊的磷—氮化学键。这一方法相当于在材料内部预先“埋设”了微观开关：充电时可主动激活原本惰性的磷—磷键，大幅加快锂离子传输速度，同时有效抑制体积膨胀带来的结构破坏，使黑磷负极能够在超高倍率充电下稳定工作。

基于这项新技术，团队成功制备出以黑磷为负极、磷酸铁锂为正极的软包电池原型。实测数据显示，该电池能量密度达到282瓦时/千克；快充性能极为出色，10分钟即可充入80%的电量；循环稳定性优异，经过数千次充放电后性能依然稳定。

王凯研究员表示，这项技术为下一代高能量、高功率储能电池开辟了全新路径，将有力推动我国新能源汽车、电网储能及特种储能装备的技术升级，显著提升我国在全球先进储能领域的竞争力。

但在实际工作中，高跟鞋不仅增加扭伤、滑倒等安全风险，还可能加重静脉曲张及骨骼劳损，使长时间站立与频繁走动成为额外负担，与职业装本应服务于安全与效率的初衷相背离。

据央视新闻报道，日前，韩国大韩航空公司与工会协商着装规范变更事宜，拟允许空姐在当值时穿运动鞋或其他功能性鞋类。

过去57年间，大韩航空一直要求空姐穿着3至5厘米高跟鞋上岗。

如今，公司表示，正推进引入兼顾安全性与功能性的工作鞋，同时对制服在结构与功能上进行优化，以提升舒适性和行动便利性。

若相关调整最终落地，该规定也将适用于其子公司韩亚航空。

报道称，韩国航空公司长期以来对空姐着装有严格要求，包括裙长、耳饰尺寸与材质、指甲颜色、发型乃至妆容等细节均有明确规范，但对男性空乘的要求则明显较少。

多年来，空姐群体持续呼吁进行相关改革，强调自身“不是被观赏的对象，而是劳动者”。

在韩国国家人权委员会的推动下，自2013年起，空姐逐步获得在工作中穿裤装的权利。

最近几年，各航空公司已开始逐步松绑着装限制，例如，济州航空自今年2月起允许空姐穿运动鞋执勤，大韩航空也已放宽规定，允许空乘在工作期间佩戴眼镜。

比罗尔曾表示，当前全球性能源危机的严重程度“比1973年、1979年和2022年（能源危机）加起来还要高”，并预测这场危机会加速可再生能源、核能以及电动汽车的开发与推广。“这确实是历史上最大的危机”。

全球约20%的原油和液化天然气经由霍尔木兹海峡运输。美以伊战事爆发后，海峡航运受阻，引发能源市场剧烈震荡。

为应对战事导致的全球石油供应紧张，国际能源署于3月11日宣布，32个成员国一致同意释放4亿桶战略石油储备。这是该机构迄今协调规模最大的一次储备释放。

比罗尔表示，希望无需再次动用战略石油储备，但如果需要采取进一步措施应对美以伊战事造成的能源冲击，国际能源署已做好相应准备。

据悉，这名孕妇是在吃了冰箱剩菜后感染李斯特菌，经全力抢救，坚持了 3个月仍不幸离世，家人称她离开时才刚过完 35 岁生日两天。悲剧令人心痛，更给人警醒。

生活中，很多人都有一个误区，觉得冰箱是“保险箱”，食物放进去就不会坏、不会滋生细菌。但恰恰是这种认知，让隐藏在冰箱里的“隐形杀手”——李斯特菌，有了可乘之机。李斯特菌到底是怎么回事？有哪些注意事项？今天，我们一次讲清~愿这样的悲剧不再发生。

“冰箱隐形杀手”李斯特菌

李斯特菌，全称单核细胞增生李斯特菌（Listeria monocytogenes），是一种广泛存在于自然界中的食源性致病菌，也是病死率最高的食源性致病菌之一。

单增李斯特氏菌扫描电子显微镜下的形态。图片来源：现代食品科技,2021,37(06):333-344.[1]

相较于其他的食源性致病菌，李斯特菌有一个独特之处是“耐寒”，它是常见食源性致病菌里最具风险的嗜冷菌，可在 4℃ 冷藏条件下生长繁殖，在 -20℃ 可存活一年[2]，因此也被称为“冰箱隐形杀手”。

李斯特菌不仅生命力极强，藏身范围也非常广，不光是土壤、水、植物中都可能有它的身影，日常食用的真空包装熟食（香肠、火腿）、未经消毒的生鲜奶、沙拉、果切、机打冰激凌，甚至未彻底清洗的生蔬菜，都可能被它污染。

尤其需要注意的是哈密瓜，它比其他水果更容易被李斯特菌污染。因为下雨时土壤中的细菌容易溅到这些近地面生长的果蔬上，再加上哈密瓜的果皮纹路比较多，清洗的时候很难完全洗干净，切瓜时就可能污染果肉。

高危人群务必当心！

李斯特菌感染主要分两种类型：

肠道型感染

这类感染潜伏期很短，一般在食用被污染食物后的 8～48 小时发病。大多表现为发热、肌肉酸痛、恶心、呕吐等肠胃不适，症状相对轻微，一般几天内便可自行痊愈。

侵袭型感染

这类感染相当危险，而且潜伏期还特别长，可达 2～12 周。

病菌会突破肠道屏障，侵入人体血液循环与神经系统，引发严重的败血症、脑膜炎。这类感染整体发病率不高，但病死率高达 30%～70% 。[3][4]

李斯特菌是一种细胞内寄生菌，人体主要靠细胞免疫功能对其进行清除，所以对于免疫力正常的健康成年人，感染后大多没有明显症状，即便出现不适，也多是轻微的急性肠胃症状或流感样症状，比如发热、恶心、呕吐、腹泻、关节疼痛、肌肉酸痛等，通常具有自限性，几天内可自行痊愈，很难让人联想到是李斯特菌感染。

但对于孕妇、新生儿、65岁以上老人、免疫力缺陷者等免疫力低下人群，感染则可能非常凶险。尤其是孕妇，孕妇感染李斯特氏菌本人可能只会表现出轻微感冒症状，但却能引起胎儿感染，造成胎停、流产等严重后果，据统计约 1/3 的感染孕妇会发生流产[3]。

新生儿、老人及免疫力缺陷者，感染后易引发脑膜炎、败血症、脑炎等严重病症，常出现高热、头痛、意识模糊、呼吸及循环衰竭等症状，病情严重时可危及生命。

防范李斯特菌只需做到这几点

李斯特菌虽凶险，但并非无懈可击——李斯特菌不耐热，在70℃ 的环境下加热 5 分钟，就能将其彻底灭活。

生活中，只要做好下面这几点，就能有效防范李斯特菌，高危人群，一定要严格执行：

1、定期清洁冰箱、生熟分开

每 2-3 个月彻底清洁一次冰箱，避免细菌滋生。存放食物时，要注意生熟分开，生肉、禽肉、海产品与即食食品（比如剩菜、水果、熟食）分开放置，用密封容器或保鲜膜隔离，防止交叉污染。

2、缩短剩菜存放时间

务必彻底加热再食用

剩菜剩饭要在室温 2 小时内放入冰箱冷藏，存放时间最好不超过 24 小时，尽量当天吃完。肉类避免反复解冻，解冻后及时烹饪。

从冰箱取出的熟食、剩菜，一定要彻底加热后再食用，肉类、海鲜、鸡蛋等要加热至中心温度≥70℃ ，持续 2 分钟以上，不要图方便吃冷食或半熟食物。

3、高危人群

从源头避免感染风险

孕妇、老人、新生儿及免疫力低下者，要尽量避免食用以下食物，从源头降低感染风险：

-未经巴氏消毒的生鲜奶、软奶酪；

-真空包装的即食熟食（如香肠、火腿、熏肉），若食用需彻底加热；

-机打冰激凌、预切水果、凉拌菜、沙拉；

-未彻底清洗的生蔬菜、生肉、生海鲜；

-存放时间过长的剩菜剩饭，尤其是绿叶菜。

4、养成良好生活习惯

处理生食后，一定要用肥皂或洗手液彻底洗手，避免手上的细菌污染其他食物。处理生食和熟食的砧板、刀具要分开，使用后及时洗净、晾干，避免交叉污染。

生食果蔬要彻底清洗，尤其是瓜类，切开后尽快食用或冷藏，不要放置过久。

吃东西前后，一定要用肥皂或洗手液彻底洗手。

如果出现发热、寒战、头痛、恶心、呕吐等症状，特别是高危人群，且近期食用过冷藏食物或高风险食物，一定要及时就医，主动告知医生相关饮食史，避免延误治疗。

妮可患上的是克莱恩 - 莱文综合征（KLS），俗称 “睡美人症”，这是一种全球发病率仅1/50万的罕见神经系统疾病，81%的患者为青少年，女性患者更是少数。

她从6岁开始发病，毫无征兆地陷入长时间深度睡眠，家人怎么呼唤都无法唤醒。

17岁那年迎来最严重的一次发作：她在感恩节前陷入沉睡，一觉睡过了感恩节、圣诞节，直至次年1月才苏醒，整整持续64天。

发病期间，她并非完全不醒，每天会短暂清醒数小时，状态恍惚呆滞，虽起身觅食、上厕所，但举止如同梦游，诡异的是，她自己对此则没有任何记忆。

发病初期，她辗转多家医院，脑部扫描、脑电图等所有常规检查结果均显示正常，医生一度无法判断病因，甚至有亲戚误解其家人，向儿童保护机构举报，最终历经2年，她才被正式确诊为克莱恩 - 莱文综合征。

这种怪病病因至今成谜，医学界推测与丘脑、下丘脑功能异常或病毒感染引发的自身免疫问题有关，目前尚无特效治疗药物，仅锂盐能部分缓解发作频率，且病程通常持续8至12年后会自行消退。

如今30岁左右的妮可，已摆脱病痛恢复正常生活，为了让更多人关注这种罕见病，她近期主动公开自己的经历，并登上多家美国媒体讲述遭遇，引发多方关注。

发病时突然就睡着的妮可

浦东公安分局周家渡派出所接到辖区快递员报案后，立即展开侦查。但由于楼栋出入口人员众多，难以锁定嫌疑人，案件一度陷入僵局。

就在大家一筹莫展之际，民警发现被盗手机已开机使用。顺着这条线索，警方找到了手机的“现任主人”吴女士。

吴女士表示，手机是从某商户处购得。民警又根据商户提供的信息，找到了手机供货商李先生。经过一步步抽丝剥茧，离小偷越来越近。据李先生回忆，这部手机是从某二手交易平台购买的，双方在地铁18号线康桥站厅进行了线下交易。

民警立即根据交易时的手机号及交易点周边的公共视频锁定了嫌疑人，发现该男子与3月13日下午出入涉事楼栋的一名男子长相高度相似。令人意外的是，这名嫌疑人竟是另一名快递员！

4月7日上午，民警成功抓获嫌疑人韩某。到案后，韩某对盗窃行为供认不讳。据其交代，3月13日下午，他在该楼栋配送快递时，看到住户门口放着一个手机快递，一时起了贪念便顺手拿走。得手后，他立即通过二手平台转卖获利。目前，韩某因涉嫌盗窃罪已被公安机关依法刑事拘留。

警方提醒，快递员在投递贵重物品时，应尽量选择当面签收、投递至智能快递柜或有人值守的驿站，并做好记录；居民收到取件通知后请及时取件，避免包裹长期滞留。如发现快件被盗，请及时报警。

该项目负责人表示，由索尼公司人工智能研究部门研发的Ace，是首个在竞技类实体运动中达到专家级表现的机器人。这项运动要求快速决策与精准执行，Ace通过融合高速感知、基于人工智能的控制以及最先进的机器人系统，成功实现了这一突破。

自1983年以来，虽然各类乒乓球机器人层出不穷，但此前从未有机器人能与技术娴熟的人类选手抗衡。Ace改变了这一局面，它在遵循国际乒联规则、并由持证裁判执裁的正式比赛中，与人类精英级选手和职业选手展开了对决。

相关研究成果于4月22日发表在《自然》杂志上。论文第一作者、索尼AI苏黎世分部总监兼Ace项目负责人Peter Dürr表示：“Ace凭借其感知系统和基于学习的控制算法取得的成功表明，类似技术可应用于其他需要快速实时控制和人机交互的领域——例如制造和服务机器人，以及体育、娱乐和安全关键型物理领域。”

Ace的架构集成了九台同步摄像头和三个视觉系统，能够以极高的精度和极快的处理速度追踪旋转中的乒乓球。“这足以捕捉到肉眼看来会模糊的动作，”Dürr说道。

研究人员还开发了一个配备八个关节的定制机器人平台。Dürr解释，这是执行竞技级击球所需的最小关节数：其中三个用于控制球拍位置，两个用于调整球拍角度，另外三个用于调节击球速度和力度。

研究团队称，该机器人能够精准处理旋转球以及因球擦网导致的意外轨迹变化。在去年4月的一场比赛中，Ace在“发球直接得分”方面以16比8领先于人类精英选手。

这位母亲表示，她一直以为是孩子的视力在持续恶化，从未怀疑过眼镜本身。直到带孩子到另一家门店重新验光时，才发现原来配戴已久的眼镜，左右镜片被调换了位置。

自从戴上这副问题眼镜后，孩子的视力便不断下降，600多度度数最终涨到900多度。

面对这一结果，商家回应称“不会不承认”，目前正在与总部沟通处理。而这位母亲欲哭无泪：“孩子的眼睛受到的伤害，谁又赔得起？”

据悉，近视眼每增加100度，得黄斑病变的概率增加58%，视网膜脱离的风险增加30%。一旦进入高度近视，近视眼并发症很容易带来视觉残障。

不想被近视“缠上”注意这5点：

1、坚持户外运动：儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时。

2、视屏时间要控制：0~3岁婴幼儿不使用手机、平板、电脑等视屏类电子产品。

3、坚持“20-20-20”原则：即近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米），远眺20秒以上。

4、读写做到“三个一”：即“一尺一拳一寸”，眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸。

5、保持良好的视觉环境：不要在光线太强或太弱的地方看书学习。

该事故发生在韩国中部城市大邱上空的飞行任务期间，涉事两名飞行员均未在事故中受伤，但两架战机均出现不同程度损伤，维修费用高达 8.8 亿韩元，约合 59.6 万美元。

据调查，此次违规拍摄的起因是僚机飞行员即将结束在该部队的服役，希望通过拍摄影像纪念最后一次编队飞行。

审计委在报告中指出，在当时的韩国空军中，飞行员在重要飞行任务中拍摄留念属于普遍现象，该飞行员甚至在飞行前简报中就已表明拍摄意图。

在编队返航途中，僚机飞行员使用个人手机进行拍摄，长机飞行员发现后，随即让机上另一名人员拍摄僚机画面。为获得更好的拍摄角度，僚机飞行员突然拉升战机并做出翻转机动，导致两架战机距离急剧拉近。

长机虽紧急下降规避，两架 F-15K 仍最终相撞，长机左翼、僚机尾翼均受损。

事发后，韩空军对该僚机飞行员作出停职处理，该飞行员现已退伍并就职于民航公司。空军方面最初要求其全额承担 8.8 亿韩元的维修费用，飞行员不服处罚提起上诉，审计委就此展开专项调查。

该飞行员承认自己的突发机动是碰撞直接原因，但辩称长机飞行员知晓拍摄行为，属于默许此次操作。审计委最终裁定，涉事僚机飞行员仅需支付维修费用的十分之一，即 8800 万韩元。

审计委同时表示，韩国空军未能规范飞行员在飞行中私自使用拍摄设备，对此事负有管理责任，同时也考量了该飞行员此前服役记录良好，且事故发生后安全驾机返航，避免了更大规模损失。报告中并未提及是否对长机飞行员等其他涉事人员采取相关处置措施。

过去大家普遍认为，超级火山是地下深处的地幔热柱向上喷发形成的。这次研究彻底推翻了这个传统观点，给出了全新解释。

研究团队用高精度模型还原了地下运动过程。他们发现，北美西部地下的软流圈会快速向东流动，形成一股类似风的地幔风。这股地幔风经过黄石下方狭窄的岩石圈通道时，会和周围岩石产生拉扯，让热物质融化形成大量岩浆。

同时，东西方向的拉力让黄石下方的岩石圈被不断拉伸，最终被撕裂，形成一条倾斜的岩浆运移通道。岩浆沿着这条通道向上聚集，慢慢形成了纵跨整个岩石圈的岩浆系统，这就是黄石超级火山形成的关键。

研究还明确，黄石火山下方并不是传统意义上的纯液态岩浆房，而是由岩浆和固体岩石混合而成的岩浆晶粥，只有在喷发前短时间内才会形成富含液态岩浆的区域。

这项发现不只是解释了黄石火山的成因，还可能适用于全球其他多处超级火山，包括我国东北的镜泊湖火山。它为研究火山活动、预警火山灾害提供了全新思路，让人类对地球内部运动有了更准确的认识。

黄石超级火山下方岩浆系统示意图

左侧：传统地壳岩浆房观点下的黄石超级火山岩浆系统示意图。

右侧：大型岩浆晶粥视角下的黄石超级火山岩浆系统示意图。

其父亲掏出手机找到AI助手拍照识别，结果显示这确实是问荆草，且AI提示该植物常与金矿伴生。

两人继续探索，又发现了含云母的闪光石块，这则进一步验证了男孩的猜测。

据悉，问荆草被称为“天然探金草”，其根系能分泌有机酸降低土壤pH值，激活难溶解的金离子并富集吸收，不少有金矿的地方很容易出现大面积的问荆草。

问荆草

为求证真相，孙先生将发现上报自然资源部门，相关专家表示，视频中确为问荆草与云母，结合多重地质特征判断该山脉“大概率含金”，但最终结论需以专业化学分析为准。

专家同时指出，大连矿产条件优异，视频中确为问荆草与云母，结合问荆草优势群落、黑云母以及硅化褐铁矿化岩石三重线索叠加，判断该地“大概率含金”。

在接受媒体采访时，庄河市自然资源局矿产资源管理室回应称已收到相关线索，并表示称从区域地质背景看，庄河市全域成金矿潜力较大，多个乡镇均有金矿化分布，历史上通过区域地质调查已圈定200 多处矿化点，大营镇也有成金矿可能。

云母石

海豹通常生活在沿海水域，而这些区域因为受到潮汐和风暴的搅动比较严重，海水通常非常浑浊。

海豹要在浑浊的海水中捕猎，意味着它们的眼睛很难看清楚猎物的活动，所以科学家很早就猜测，它们可能是通过胡须来感知猎物的。

有许多研究都已经证实了海豹胡须在捕猎中的作用，不过最近有科学家再次证实了这点，同时指出海豹的胡须比想象得还要灵敏许多！

德国罗斯托克大学的生物学家伊冯娜·克鲁格主导了这次研究，她的研究对象是一只名为菲卢的成年雄性港海豹（Phoca vitulina）。

△ 港海豹菲卢，?Robin Heinrich/Marine Science Center

伊冯娜和这只港海豹生活了2年，不停训练它，让它从人工水下生成的两个漩涡中选出较小的那个。

您可能好奇，她为什么要训练海豹识别漩涡？

这是因为游动的鱼摆动尾部前进的时候会在水中产生漩涡，海豹的胡须很可能就是通过识别这种扰动来判断鱼的游动方向的。

有一些鱼在遇到威胁的时候，会触发一种令人难以置信的快速逃避反射，它们将身体扭曲成C形，然后以极快的速度弹射自己，这个被称为鱼类的“C启动反应”。

港海豹的主要猎物之一——鳟鱼，它就是采用“C启动反应”来躲避捕食者。

这种规避性游泳行为会使鳟鱼在水下旋转出两个大小不同的漩涡，而且它每次都会朝着较小的那个漩涡的方向移动。

伊冯娜想要知道的就是港海豹是否能够识别出两个大小不同的漩涡，如果港海豹有这个能力，就意味着鳟鱼迷惑性的规避措施对港海豹无效。

所以，她训练菲卢去识别人工漩涡。

事实证明，港海豹确实有这个能力。

在她的训练下，菲卢学会区分大小不同的漩涡，即便这些漩涡的尺寸差异小于人类拇指的宽度，它也能识别出来，而实际上鳟鱼“C启动反应”制造的两种漩涡尺寸差异比这个大得多。

另外，为了确定海豹确实通过胡须来判断这一点，伊冯娜还做了一个实验，她将菲卢的胡须用尼龙袜盖住，结果菲卢就失去了识别漩涡大小的能力，这表明海豹确实是通过胡须来区分漩涡的。

为什么海豹的胡须能识别漩涡？

人类的胡须早就已经变得可有可无，甚至人类的胡须为什么没有像人体其它区域的毛发一样消失，经常都需要各种科学论文去解释。

但是，许多其他哺乳动物的胡须不一样，它们的胡须非常敏感，确实可以用来感知或者观察物体，因为这些毛发的根部布满了神经末梢。

所以，海豹的胡须只是继承了哺乳动物的传统而已，唯一独特的地方是，它们竟然能在水中保持灵敏。这可能和几个方面有关系。

胡须要在水中捕捉动物引发的震动的话，那么它必须排除掉水本身带来的许多干扰。

Christin T. Murphy

海豹进入水中游动时，它们的胡须其实不是被服帖在身上的，而是会立起来，这有助于它们捕捉震动。

另一方面，大部分哺乳动物的胡须都是规则形状的，而海豹的胡须完全不规则——几乎所有海豹物种的胡须都是呈现波浪状的。

△ 上面加州海狮的胡须，下面是港海豹的胡须，Christin T. Murphy

有研究指出，这种形状的胡须，有助于它们在游泳时保持稳定，不受水流干扰，从而更好的捕捉生物带来的震动。

△ 这是一只全盲海豹在哺育后代

最后

海豹的胡须可能比它们的眼睛更加有用，无论是在圈养环境，还是在野外，都有双眼全盲的海豹成功哺育后代的案例。

这块陨石于2024年发现于新疆塔克拉玛干沙漠，经国际陨石学会命名委员会批准，被确认为月球碎屑角砾岩，填补了我国本土月球陨石发现的空白。

研究显示，这块陨石至少记录了月球演化中的两次关键地质事件：一次是约39.2亿年前著名的雨海盆地撞击事件，该事件深刻重塑了月球地貌。

另一次是约34.9亿年前发生的极低钛玄武岩浆活动，这种特殊的火山喷发表明，当时月球内部仍十分炽热，火山活动频繁。

更令人瞩目的是，陨石中还发现了一种新矿物——“铈镁嫦娥石”。该矿物已获国际矿物学协会评审投票批准，成为人类发现的第十一种月球新矿物，也是在月球陨石中发现的第三种月球新矿物。

月球陨石的形成过程颇为“惊险”：当月球表层遭受小行星等天体的猛烈撞击时，部分岩石被“砸”出月球，在太空中漂泊，最终坠落地球。多种月球物质经历破碎、混合与再胶结，形成复合岩石，忠实记录了月球不同阶段、不同来源的演化历史。

破解这块仅44克的陨石所蕴含的秘密，离不开国产高分辨率二次离子探针质谱仪。这一设备打破了国外技术垄断并实现超越。“它就像给岩石做CT扫描，无需溶解样品，就能精准获取内部化学信息，对几乎所有元素和同位素进行高精度分析。”中国地质科学院地质研究所行星科学研究中心副研究员车晓超介绍，该仪器还广泛应用于半导体、新能源材料等领域。

我国新发现的铈镁嫦娥石呈无色透明状，具有玻璃光泽，性脆，并表现出明显的荧光效应。

颗粒大小约3～25微米，一般小于10微米，相当于头发丝直径的1/25左右。

作为一种新的含稀土磷酸盐矿物，“铈、镁”分别代表矿物富含稀土元素铈和镁元素，“嫦娥石”则体现了中国探月工程的文化传承。

研究人员介绍，它之所以新，就是在于它当时形成的时候，两个条件不一样。所谓物理条件就是温度跟压力，化学条件就是元素含量。

假如在地外发现一个新矿物，那就说明在地外曾经有一种条件在地球上没有出现过。

如果后期又在地球上找到了这种地外发现的新矿物，就说明地球曾经也存在这种条件，就可以拿它来推导一些更大的地质活动、天体活动去做对比。

据介绍，铈镁嫦娥石发现于第一块坠落在我国境内的月球陨石，它是单颗球状陨石，重量44克，表面覆盖深色熔壳。

专家告诉记者，从月球陨石中发现的新矿物不仅能拓宽我们对世界的认识，还能为人工合成材料领域提供新的配方。

铈镁嫦娥石具有荧光的发光效应，在做LED这种发光荧光材料是非常好的潜在应用。

它的稀土比例，包括晶体结构的特征变化，能为我们人工合成提供重要的参考。

许多人担心自己的午睡习惯是否会影响健康。专家对此解释说，所谓的死亡风险增加是针对长期、习惯性超时长午睡群体的统计结果，偶尔一次睡得久并不需要过度恐慌。

健康的午睡核心在于适度、规律以及适配个人的身体状况。单一的统计数据不应成为心理负担，我们需要从更科学的角度去理解睡眠与身体的关联。

事实上，长时间午睡与健康风险升高之间并非简单的因果关系。很多时候，这种关联体现的是一种复杂的生理现象。

过度午睡对心血管系统的影响最为显著。如果午睡时间过长进入了深睡眠，醒来时血压和心率会出现暴增状态。人体在清晨已经经历过一次血压高峰，中午若再次人为创造一个高峰，会对血管造成明显压力。

此外，这背后还存在一种反向因果关系。很多长期过度午睡的人，本质上是在用白天的睡眠来掩盖夜晚睡眠不足或睡眠障碍的问题。真正损害健康的，往往是这些潜藏的睡眠质量问题。

长时间的午睡还会扰乱人体的生物节律。生物钟一旦被打乱，不仅会影响夜间的入睡效率，还会导致全天精神状态的波动，长期以往会对代谢系统产生不利影响。

为了确保午睡真正起到恢复精力的作用，建议大家不要直接趴在桌子上睡觉，以免压迫眼球和神经。同时，饭后不要立即入睡，应留出足够的消化时间。

午睡醒来后的动作也要保持缓慢，给身体和大脑一个缓冲适应的过程，缓慢起身活动，这样才能让午睡成为健康的加分项而非负担。

这种情况极其危险，手术中发现患者腹腔内已积聚大量消化液和食物残渣。如果不及时通过手术修补，极易引发严重的腹膜感染甚至导致休克，这种突发状况往往源于长期的饮食无度。

据医生介绍，这名年轻人平时的饮食习惯就极不规律。而发病前那碗高油高辣的螺蛳粉，成为了导致胃部崩溃的直接导火索，让本就脆弱的胃黏膜彻底失守。

日常生活中，很多人存在长期不吃早餐、暴饮暴食或偏爱辛辣油炸食物的情况。再加上熬夜成瘾、三餐时间紊乱，胃部其实早已在超负荷运转。

螺蛳粉这类重口味食物对于已有胃疾的人来说，很可能是压垮骆驼的最后一根稻草。辛辣刺激会促使胃酸大量分泌，进一步侵蚀本就受损的胃壁，最终导致胃壁穿孔。

胃穿孔其实并非毫无征兆。绝大多数案例都发生在胃溃疡的基础上。如果经常感到饭后上腹部规律性疼痛，或是饥饿时腹痛加重，都需要引起高度重视。

反复出现的反酸、烧心、嗳气，甚至是发现黑便，都是身体发出的重要求救信号。许多人习惯在胃痛时自己买止痛药硬扛，这反而会掩盖病情并加重损伤。

保持规律的作息和健康的饮食习惯，是保护胃部的核心。面对身体反复出现的胃部不适，切不可麻痹大意，更不能通过盲目用药来忽视深层次的健康隐患。

近日，他们将作为预备航天员来华参加训练，在完成各项训练并通过考核后，其中1人将以载荷专家身份参加飞行任务，成为首位进入中国空间站的外籍航天员。

根据中国空间站的飞行任务规划安排，将在未来几年内择机安排巴基斯坦航天员与中国航天员一道进入中国空间站执行短期飞行任务。

此次合作源于2025年2月中巴签署的航天合作协议，标志着中国首次为外国选拔、训练航天员并共同执行空间站任务，也是中国空间站国际化运营的重要一步。

两名航天员将接受系统训练，包括舱内操作、应急处置、中文交流及联合实验等内容，完全按照中国航天员标准开展培训。

这不仅是中巴航天合作的里程碑事件，也意味着中国空间站正式向世界开放，为后续更多国家参与空间站合作、开展空间科学研究奠定基础。

视频介绍，23年前，山西太原机场发生一起盗窃案，机场工作人员巡查时发现，30盏引航灯莫名失窃，而在几天后又有84盏被盗。

114盏引航灯不翼而飞，直接造成太原机场跑道北侧进近灯光带被迫关停，飞行安全面临严峻挑战。

随后机场紧急调运回来一批新灯，包括其他安装费用，以及导致的航班延误、备降、返航，损失达200万元。

民警们通过现场勘察发现，引航灯的灯罩被拆解灯体内部的铝制结构被取走，而后来是在服装城上边一家废品收费站，因为他接触过类似这样的东西。

民警一路追踪，很快在太原市抓获犯罪嫌疑人王某，在安徽抓获高某，两人供述，这起案件的主谋是一个名叫“郑超”的男子。

多年来，犯罪嫌疑人的名字在户籍档案中离奇消失，当年的侦查人员追到了他的户籍地，对他的户籍档案进行调取，但是并没有发现这个人。他也没有留下照片、指纹和DNA，追查陷入僵局。

今年，机场公安局重启积案攻坚专项行动，民警翻查卷宗通过大数据重新排查，一个叫“郑伟”的男子浮出水面。

民警辗转找到了“郑伟”，起初他还抱有侥幸心理而狡辩，最终如实供述了全部犯罪事实。

原来在2004年，“郑超”利用换二代身份证的契机，通过亲属代办，修改了姓名和出生日期，以“郑伟”的新身份成功隐匿。目前，郑伟已被检察机关批准逮捕，案件正进一步办理中。

这种动物其实是澳洲野犬，保留了大黄的姜黄毛色与竖耳特征，身形矫健、耐力极强，习惯群居协作捕猎，那么它们究竟来自哪里？

中科院全基因组研究与国际权威基因测序已给出定论：澳洲野犬的直系祖先是中国南方的古代驯化家犬，与中华田园犬同宗同源。

据悉，中科院昆明动物研究所张亚平院士团队联合国际团队，完成109个全基因组测序分析，证实澳洲野犬并非澳洲本土物种，而是约9900年前从中国南方出发，经东南亚岛屿廊道迁徙，约8300年前抵达澳大利亚大陆。

当时澳洲没有狼、虎等大型天敌，袋鼠、鸸鹋等猎物充足，因此“大黄”褪去温顺，唤醒原始野性，逐渐适应荒野环境，历经数千年自然选择，彻底完成野化，成为澳洲体型最大的本土食肉动物。

它们凭借灵活的战术与超强耐力取代已灭绝的袋狼，成为顶级掠食者，不仅捕食野兔、小型有袋类，还能围攻猎杀体型数倍于己的袋鼠，有效控制食草动物种群数量，维持当地生态平衡，是澳洲生态系统的关键物种。

除捕猎外，它们还能摄食螃蟹、搁浅海牛，甚至人类垃圾，生存韧性极强。

但由于是没有天敌，除了澳洲本土的动物外，“大黄”们还会频繁袭击家畜，给牧场造成巨大损失，澳洲政府不得不修建超6000公里的隔离围栏加以管控。

这是SpaceX历史上第600次火箭回收，而一天后的GPS III 8卫星发射回收，将这一数字又增加到了601次。

SpaceX兴奋第宣布：“猎鹰第600次着陆！”

SpaceX 2015年首次完成轨道级火箭陆地回收，10年时间达成了500次，又过了仅仅7个月就突破600次大关。

这也是SpaceX 360次猎鹰火箭发射，其中部分为了释放最大运力而没有回收，失败的只有早期极少数。

SpaceX最初搞火箭回收复用的时候，外接充满了质疑声，但当初的“异想天开”如今已经成为行业标杆，如今的商业火箭都把复用回收作为重要指标之一。

不过，SpaceX的绝大多数发射都是星链卫星，抢先占领了大量低地轨道。

如今在轨的星链卫星已达10279颗，正常工作的有10263颗。

当然，这不是最后一颗GPS卫星，下一步美国太空军将会发射升级版的GPS-IIIF，替换失效的旧卫星，提升整个星座的抗干扰性。

本次GPS III-8任务代号为“Space Vehicle 10”(空间飞行器10号)，简称SV10，又名Hedy Lamar(海蒂·拉玛)。

这位奥地利裔美国女演员兼发明家的跳频技术研究，为如今GPS卫星，乃至Wi-Fi、蓝牙无线通信技术的，奠定了基础。

GPS III-8除了增强组网，还将重点进行光学交叉链路演示，一种新的激光通信系统，将会集成到后续的GPS IIIF卫星。

它还带了一个新的数字原子钟，进行技术演示，以提高精度。

值得一提的是，本次任务原本应该由联合发射联盟(ULA)的火神火箭发射，但一再延迟，美国太空军还是选择了SpaceX的猎鹰9号。

这也是GPS卫星发射第四次更换为猎鹰9号发射了，美国商业航天一家独大的局面越来越明显。

火箭发射后，一级助推器按惯例再次海上回收成功。

另外，皮肤变白很多时候也不是大问题，甚至有些无需治疗。

今天我们就来聊聊常见的白斑类型，帮助大家正确认识，避免过度焦虑以及误诊误治。

出生时的“白色胎记”，可能是这几个

有些人的白斑从出生或生后不久的婴儿时期就存在了，这类白斑通常是先天性的，可以算作是白色胎记。这类胎记多数都比较稳定，不会有明显的扩散，并且几乎不会有先天性的白癜风。先天性白斑中，比较常见的是 2 种：

1、无色素痣

无色素痣也叫做脱色素痣或者色素减退痣。它的出现原因是黑色素细胞的基因突变，导致了局部的细胞产生黑色素的能力下降，且黑色素细胞的数量有可能有所减少。

它的特点是局部的皮肤颜色变浅、变白，但不是完全发白（完全的色素脱失）。另外，白斑的边界比较清楚，但是不规则，可能像锯齿一样的边缘。

无色素痣

无色素痣一般是在出生时或幼儿期被发现，不太明显的可能会在儿童期才被留意到。最常见的部位是躯干，大多时候只有 1、2 处病变，基本不会有太多。

另外，除了会随着孩子成长而增大外，它会长期保持稳定，不会自动消失。考虑到无色素痣不影响健康，也没有非常有效的治疗措施，长的部位不影响美观，因此主流的观点都是不用治疗，随它去。

2、贫血痣

贫血痣和我们常说的贫血不是一回事，而是指皮肤局部的血管因为受到交感神经的影响增强而收缩——这是由于该部位的血管对身体产生的儿茶酚胺特别敏感导致的。

它在皮肤上表现为大小和形状都不一样的苍白区域，一般长在躯干部位。如果用玻璃片按压这个苍白区域，它的发白就会消失，看起来和正常皮肤一样，而且，就算抓挠或刺激这个部位，它也不会变红（正常皮肤会变红）。

这种情况通常在出生时就有，也可能随着年龄增长变得更明显。

贫血痣

另外，大多数时候，贫血痣是单独出现的，但偶尔也会在一些遗传性疾病，比如1型神经纤维瘤病、结节性硬化病等。治疗上和无色素痣类似，一般都是观察、不用额外治疗。

儿童的皮肤白斑，最可能的是白色糠疹

孩子脸上或身上可能会突然出现白斑，家长往往很紧张。

好在，儿童期白斑大多预后良好，常见的是白色糠疹。白色糠疹也叫做单纯糠疹，很常见，尤其是上幼儿园和小学的孩子。它本质上是一种轻微的局部炎症，不少时候是伴随特应性皮炎（湿疹）而来的一种表现，但也可见于普通儿童，也就是其他方面都健康的孩子。

另外，它和蛔虫、维生素缺乏、营养不良等都没关系，不用额外担心。这个问题主要容易发生在面部，个别时候还会长在上肢。典型的特点是多个圆形或椭圆形的肤色减淡的斑片，边界不太清晰，可能会伴轻微的脱屑，没有痒痛不适。

白色糠疹

它也不用积极治疗，因为有自愈性，可能几个月到几年内会缓慢消退。日常要注意避免暴晒或长时间日晒，不然正常皮肤晒黑后把白色糠疹衬托得更明显。

除了白色糠疹外，如果因为皮肤受伤、得了皮肤病后继发了皮肤的发白，则诊断为“炎症后色素减退”，意思是皮肤的损伤妨碍了局部的黑色素细胞的功能，相当于损伤导致的后遗症。随着病因的消除，炎症后色素减退有望自己慢慢改善和恢复。

成年人的皮肤白斑，不只是白癜风……

白癜风是很重要的一种皮肤白斑，它确实可能会发生。主要发病人群是成年人，但个别儿童也可能会受到影响。成年人群中，白癜风的发生比例大概是在 0.1% 到 2% 之间，尤其是 30 岁以前的青年群体，发病率是更高的。

它的发病原因比较复杂，和自身免疫系统问题、皮肤细胞受到氧化损伤等多种导致黑色素细胞被破坏的因素都有关系。造成的结果，就是局部皮肤的黑色素细胞和黑色素都严重不足。

从症状上看，白癜风最明显的特征是皮肤上出现白色的斑点或斑片，这些白斑和周围正常皮肤的界限很清楚。白斑的形状多样，可能是圆形、椭圆形、不规则形状，也可能是线状的，边缘大多不整齐，常常会向外凸出，就像白色的区域在慢慢“侵占”周围正常的皮肤。

白癜风

在刚发病的时候或者病情发展比较快的时候，白斑和周围皮肤的界限往往不太清晰，有时候甚至只是皮肤颜色变浅了一些。

另外，得了白癜风的皮肤不会有明显的凸起、发红、脱皮，也不会有质地（比如粗糙、光滑程度）上的改变，这也是它的一些特点。白癜风可能会进展，治疗方案因人而异，并且治疗难度比较大，如果怀疑或者确诊为白癜风，要正规就医以寻求专业的评估和处置，千万不要自行治疗，也不要病急乱投医，以免走弯路。

除了白癜风外，成年人还容易有很多其他类型的皮肤白斑，我们用表格进行了重点梳理。

其他成人较为常见的皮肤白斑 表格中图片

总之，皮肤白斑≠白癜风，很多情况是良性的，无需过度治疗。

以上讨论是一些常见（或重要）的皮肤白斑，限于篇幅，还有众多少见、特殊的白斑不再展开讨论，例如药物性白斑、硬斑病、伊藤黑素减少症、结节病、斑驳病等等。

希望这篇文章能帮助大家更理性地看待皮肤白斑问题。如果有皮肤白斑的困扰，尤其满足下面的一些情况，则建议及时就医，找皮肤科医生帮忙确诊和针对性治疗：

·情况 1：不断在加重，例如变得更多、更大、更白

·情况 2：有其他症状，例如发红、瘙痒、疼痛

·情况 3：对美观影响很大

·情况 4：急于了解病因和诊断

·情况 5：治疗意愿强烈

去年中期，日本正式宣布在京都成立京都人形机器人协会（KyoHA），该协会由多家本土企业与学术机构组成联盟，聚焦纯日本国产人形机器人研发，分工极其细化，涵盖从“大脑”到“四肢”的全产业链协同。

发起单位包括村田制作所、早稻田大学、SRE Holdings、机器人制造商 tmsuk，去年底吸纳住友重工、瑞萨电子、日本航空电子（JAE）三大工业巨头，号称构建“全日本”垂直供应链。

具体到分工，早稻田大学负责研发机器人大脑，核心任务是运动控制理论、步态算法、整体结构设计、技术标准制定；瑞萨电子开发专用 MCU（微控制单元），提供机器人“神经中枢”；村田制作所研发高性能传感器，实现环境感知与精准操控。

而村田制作所研发高性能传感器，实现环境感知与精准操控；住友重工制造高精度减速器、轻量化关节，提升机器人灵活性；日本航空电子（JAE）开发高可靠性连接器，保障信号与动力传输；tmsuk、SRE Holdings则负责机器人整体装配与系统整合，打造原型机。

按照规划，今年3月启动原型机试制，重点攻克双足行走稳定性与复杂环境适应能力；今年底计划发布首款灾害救援机器人原型机，验证实用性与可靠性。

不过如此“拼凑”生产机器人最终能取得怎样的效果不到而知，毕竟机器人是一个主体，如今却要连头和脚都要交给不同的公司，是否形成1+1＞2的效果确实要打一个大大的问号。

一只豹子从附近森林进入住宅区，悄悄躲进一户居民家中的卧室床下，被发现后所幸处置及时，未造成人员伤亡。

事发时，该住户男子正在卧室工作，管家突然告知他床底藏有一只豹子。

危急时刻，男子保持冷静，悄悄从室外将卧室房门反锁，成功将豹子困在屋内，既避免了家人与豹子直接接触，也为后续救援争取了关键时间。

随后男子立即报警，而被困的豹子在屋内发出低沉吼声。

当地野生动物管理部门赶到现场后，为这只成年豹子注射了镇静剂，并将其安全带离。报道称，该豹子并未伤人，最终被放归野外。

官方信息显示，卡纳塔克邦总面积19.2 万平方公里，根据2011年人口普查数据，人口约 6110 万，占印度总人口的 5%。

该邦下辖 4 个地区、30 个县，城镇化率 38.7%，位列全国第七，识字率为 75.4%。按地貌可划分为沿海地区、丘陵地区、北高原地区和南高原地区。

据了解，卡纳塔克邦生物资源丰富，是野生动物的重要栖息地，境内野生动物保护区地域广阔，栖息着种类繁多的野生动物。

日前，在央视“全释硬科技”节目中，记者帅俊指出，一个短视频刚播几秒，就被划走了，画面在变，声音在变，情绪在变，唯一不变的，是上划的动作。

看似沉浸在信息洪流中，实际上却很难留下清晰记忆，就像“竹篮打水”，转瞬即空。

近几年的科学研究表明，碎片化刷短视频，其实很伤大脑，会慢慢损害我们的阅读和学习能力。

一个短视频刷几秒就划走，画面不停变换，大脑跟着疯狂切换，看似在放松，实则一直在 “加班”。

大脑一旦习惯了这种快速、无规律的切换节奏，再去看听课、看书这种连贯的内容，就会变得特别难集中注意力。

华中师范大学科研团队曾进行过相关实验：他们准备了两段总时长均为10分钟的视频内容，一组为完整纪录片，另一组则将同一内容拆分成7段短视频供受试者逐条观看。

科学家发现，前者信息记忆正确率达到大约60%；而后者只有大约40%。

大脑需要连贯完整的逻辑才能形成记忆，而短视频是一堆零散的、没有时间顺序、没有因果逻辑的碎片。你以为学了很多知识，其实大脑一直是空的。

本届广交会已连续三届设立服务机器人专区，成为展会上最受关注的区域之一。开展首日，一位坐着电动轮椅的阿根廷客商便来到一家外骨骼机器人展位前排队。

半小时后，在同伴与工作人员的搀扶下，她艰难起身，穿戴好外骨骼设备。这位已失去正常行走能力的女士，在设备的辅助下重新“站”了起来，并缓缓迈出了几步。

目睹这一幕，她的同伴们激动得热泪盈眶。据展位工作人员介绍，这款产品是腰部助行外骨骼，主要帮助行动不便的人群改善行走能力。其工作原理是：通过感知人体微动作识别运动意图，再利用电机发力，辅助双腿完成行走动作。

在服务机器人专区，除了外骨骼机器人，还有AI同传眼镜、巡防机器人、自动清洁机器人等各类产品。

它们不再是实验室里的展品，而是已实现量产、可感知、可对接的“抢手货”，也成为中国智造“走出去”的一张新名片。

然而很多年轻人，缺失的牙齿已经超过了 3～4 颗，剩下的不少牙齿也摇摇欲坠（很可能不得不拔除）。

我们知道正常人总共 28～32 颗牙齿，要是不算上智齿，满打满算 28 颗牙齿。可预计的是，这样的口腔状况，如果再不好好保护，8020 计划将很难达成。而牙周炎，正是让我们的牙齿容易脱落的罪魁祸首！

根据一项流行病学调查，35 岁～44 岁的成年人中，牙周炎的患病率超过 3 成，55 岁～64 岁的成年人中这个比例接近 8 成！

这种病很多人年轻的时候不重视，等到掉牙了再开始重视，却为时已晚。今天，我们来详细聊聊牙周炎。

牙周和牙周炎是什么？

“牙周”，顾名思义就是牙齿周围的意思。牙齿长在我们的上下颌的牙槽骨中，但是仅仅如此还不够，在牙齿和骨头中间还有一层连接装置，它就像一根根缆绳连接着牙齿和骨头——我们称之为牙周膜，或者牙周韧带。

在牙齿周围，牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质，合称为牙周支持组织，它们的健康存在才让我们的牙齿牢牢附着。当这些牙槽骨、牙周膜、牙龈被感染发生炎症的时候，就可能导致牙周炎。

那么，牙周炎是怎么发生的呢？跟蛀牙、牙髓炎这些病情发展会导致牙齿疼痛的病不一样，更多的时候，牙周炎的发展开始的时候非常非常缓慢，就像温水煮青蛙，没有特别明显的急性症状，这也是很多年轻人在疾病刚刚开始的时候并不在意的原因。

一开始出现的症状大概率是：牙龈有点发红、刷牙的时候有点出血，或者啃一口苹果后发现留下了一圈血印子。

刚开始，仅仅是出现牙龈红肿及出血，并不一定导致疼痛，图源：作者提供

慢慢地，你不在意，牙龈只是有点退缩，然后牙齿缝慢慢显露出来，露出难看的黑三角。

由于牙龈退缩，牙齿之间形成了黑三角，此时要治疗和改善已经非常困难，图源：作者提供

再后来（可能又过了好多年、数十年），你可能突然会觉得有几颗牙齿有点松动、嚼东西已经没那么有力了，时不时还有咸咸涩涩的脓液流出来。——这时候，有的人可能会出现疼痛，但也有的不会。

大量牙结石，导致牙齿松动移位，图源：作者提供

再再后来，牙齿不仅仅松动了，它们可能还开始移动位置了——牙齿和牙齿之间的缝隙越来越大。而之前松动的牙齿开始摇摇晃晃，有的还会出现牙齿的疼痛！这时候再不看牙，光想着吃点药止一下痛，其实已经无济于事了。牙根开始暴露出来，牙齿的松动越来越严重。

直到某一天，这颗摇摇欲坠的牙齿寿终正寝，正式离开口腔，光荣殉职。

随着牙周炎的进展，病变越来越深入牙龈深处，图源：CARRANZA’SCLINICALPERIODONTOLOGY,12THEDITION

牙周炎是什么原因引起的？

牙龈炎通常由牙菌斑诱发，仅累及牙龈组织，经治疗可逆转。一部分牙龈炎如不治疗，可能会发展为牙周炎。所以，积极治疗牙龈炎在某种程度上也可以预防牙周炎引起的牙周附着丧失和牙槽骨吸收。牙菌斑是一种复杂而致密的非矿化团块，形成于牙龈线附近，龈上和龈下均可见。如果不用牙刷、牙线清洁，24 小时内即开始累积形成菌斑。

牙石则是矿化的菌斑，也是导致牙周炎发生的主要原因。当它在牙齿上“入住”之后，会吸附大量的细菌小弟，细菌们继续为牙结石“添砖加瓦”，长此以往刺激牙周组织，导致牙周炎、牙龈萎缩等。

此外，牙科修复体，比如填充物、冠、桥或贴面等不良（如边缘悬突或不密合），也可能促进菌斑形成，从而增加炎症，并可能导致牙龈附着和牙槽骨丢失。

牙周炎该怎么治？

牙周炎的治疗大致分以下 5 种：

1、洗牙

洗牙是一种很通俗的说法，其中最主要的步骤即所谓的“龈上洁治”。现在普遍使用“超声波”洁治工具来清洁牙齿周围的牙结石——这些牙结石和它周围的牙菌斑从某种意义上说正是导致牙周炎的病因。

洗牙是牙周治疗最基础的操作，图源：孟焕新.牙周病学（第5版）.北京:人民卫生出版社.2020

此外，牙结石无时无刻不在形成，它是人类无论使用什么清洁方法都无法阻止的。但是好在牙结石的形成没有那么快，也不会一形成就给我们造成不可逆转的伤害，所以我们只要及时清除越来越多的牙结石，就可以起到预防牙周炎的作用。洗牙的频率要根据牙结石的形成速度，通常一年左右洗一次。

2、刮治

牙周刮治，或者也称作龈下刮治、根面平整，这项治疗主要针对的还是牙结石。只不过这些牙结石存在的位置比较隐蔽，它们大量聚集在牙龈深处，仅仅通过前面所说的“洗牙”很难彻底清洁。

这就需要更加小巧的工具来对它们做清洁，这项治疗也会相对更“疼”，一般会在局部麻醉下进行。不过，放心，只是看着疼痛，完善地麻醉后，在克服“心理上”的恐惧之后，大多数人还是可以接受的。

龈下刮治的目的是清除潜藏在牙龈深处的牙结石，图源：CARRANZA’SCLINICALPERIODONTOLOGY,12THEDITION

3、牙周手术

当局部刺激物处在更深处，单靠洗牙、刮治等基础治疗都无法解决全部问题，那我们还有办法，这就是手术。牙周手术有很多类型，包括切除、重建、再生、成形及美学修复。通俗点说，就是把覆盖在牙齿周围的牙龈剥离下来，在直视下彻底清除牙齿周围的牙结石，最后才把牙龈缝合回去。但是又不是简单地缝合回去，因为我们要保证未来这个位置可以更容易被清洁，不利于新的牙结石过多堆积，并且也要有美观的意识。

4、药物

其实药物治疗牙周炎并不是首要的治疗方案，诸如甲硝唑、奥硝唑一类的抗菌药物在急性期炎症的治疗中起到辅助作用，但是仅仅只是对抗缓解一下急性炎症。然而许多缺乏口腔卫生知识的人，往往把吃药当作首选项。

另外，药物在牙周炎治疗中的作用，经常不是吃的——漱口是常见的药物使用方法，另外一种则是把药物塞在牙齿周围的沟里，局部发挥抗菌作用。

5、调磨、固定和拔牙

牙周炎经常伴随着牙齿的松动、移位，而移位的牙齿也会造成咬合关系的紊乱，更容易加重牙周炎的症状。因此，医生也会对于移位的牙齿进行调磨，最后，对于那些因为牙周炎而松动的牙齿，可以考虑牙周夹板进行固定；

但也有一些实在留不住的牙齿（看上去一碰就掉的那种），就拔掉吧——没错，拔牙也是一种“治疗”！拔掉之后还可以通过镶假牙（活动的或者固定的）、种植牙等方式来补齐缺失的位置；而勉强留着不拔，反而会让旁边的牙齿受伤，长痛不如短痛。最后，还要强调的是，牙周系统治疗之后，做好自我口腔保健和定期复查也同样重要。

保护牙周，预防牙周疾病

和保护牙齿一样重要！

老生常谈：刷牙和牙线的使用永远都比医生的“治疗”管用！为了预防牙周炎的发生，也为了挽救松动的牙齿，最好的预防就是做好平时的口腔卫生工作，其中最重要的就只有两件事：刷牙和使用牙线或牙间隙刷。

每天两次有效刷牙（使用巴氏刷牙法，每次至少刷 2 分钟以上）、至少一次使用牙线清洁每一个牙缝。看上去简简单单两个动作，做起来其实很“费时”，所以真正能够完美完成任务的却少之又少，这也就是我们依然有着大量的牙周炎病人的原因。

如果很不幸，你已经是牙周炎的患者了，或者因为牙周炎已经出现了比较宽大的牙缝，这时候光用牙线清理牙齿缝隙可能效率比较低，动用牙邻间刷或者也叫牙缝刷，都可以大大增加清洁效率。

如果说一年来自己还没有去洗过牙，那作为牙医现在就给你一个建议，不如现在就出发，找到最近的口腔医院或者牙科诊所，给自己来一次彻底的口腔检查吧！

事发当晚，该男子步行回家途中感到疲惫，坐在路边长椅休息时不慎睡着，路人发现其冻僵在长椅上后，立刻拨打急救电话，医护人员赶到现场时发现男子已无任何生命体征，被判定为临床死亡，但仍被紧急送往医院。

接诊的麻醉医生德米特里·博西科夫决定采用逐步解冻复温法施救，该方式能避免细微血管受损，防止引发心脏病、脑水肿、肾衰竭等致命并发症。

经过4小时缓慢复温，男子体温从24℃回升至34℃，医护人员随即开展高级心肺复苏，约25 分钟后，监护仪上出现了微弱脉搏。

历时5小时34分钟的持续抢救，男子生命体征终于稳定，次日他恢复意识，检查显示肾脏及各项身体机能均无损伤，仅接受5天医疗护理后便顺利出院。

医生表示，极寒会大幅降低人体耗氧量，能暂时保护大脑与重要器官，为抢救争取时间，而科学缓慢的复温方案是救治成功的关键，同时也足以敲响警钟，严寒天气切勿在户外长时间逗留或露宿，谨防失温危及生命。

示意图：AI绘制

这些老同学于1976年毕业，在时隔五十年后再度重逢，最令人动容的一幕是，尽管大家早已两鬓斑白，但全班同学一个都没有少。

这不仅是一次简单的聚会，更是一场跨越半个世纪的生命重逢。当年那些意气风发、满怀理想的青年学子，如今已步入暮年。

五十年前，他们曾背着书包走进同一间教室，在同一片屋檐下读书写字、嬉笑打闹。课堂上的琅琅书声，课间挥洒汗水的追逐，以及放学后那条结伴同行的小路，都是刻在心底最珍贵的青春记忆。

那些为了考试而共同努力、为了梦想而热切憧憬的时光，在岁月的洗礼下愈发闪亮。毕业后，命运的齿轮转动，大家挥手作别，奔赴不同的城市和岗位。

在这半个世纪里，有人扎根家乡默默耕耘，有人远赴他乡艰苦创业。每个人都走过了独属于自己的人生旅途，经历过职场的波折、生活的磨砺，也品尝过成功的喜悦与失意的彷徨。

随着时间流逝，他们从青涩的少年变成了沉稳的长辈，从当初被照顾的孩子，逐渐变成了撑起家庭重担的顶梁柱。岁月的痕迹印在了每个人的脸上，却从未冲淡那份纯粹的同窗情。

虽然眼角爬上了深深的皱纹，青丝早已染上了岁月的风霜，但当这群老友再次坐在一起，仿佛又回到了那个纯真的年代。时间可以改变容颜，却无法阻断那份跨越五十年的真挚纽带。

这场整整齐齐的聚会，让无数网友感慨万千。在这漫长的人生马拉松中，能与老友再次相聚且无人缺席，本身就是一种莫大的幸福。

近日，有300万粉丝的浙江一家医院急诊医生卢骁分享了一个真实病例：一名40岁男子因暴发性心肌炎，心脏持续室颤，电除颤近10回都没用。

两天时间，靠着ECMO和医生们一轮轮的抢救，患者硬是撑了下来。

卢骁表示：“心脏持续不跳，很容易长血栓，长了血栓就完了。”

但医生们没撒手，40多个小时后，患者心脏自己恢复了跳动，在20多天后，他走着出了医院。

医生表示：有人说这是奇迹，其实哪有什么奇迹，不过是有人在他心脏停跳的40多个小时里，死死拽住那根绳子，没松手。

该中试平台由槽式集热系统、储热系统、蒸汽发生系统等构成，是目前全球开口尺寸最大的标准熔盐槽式集热器测试系统。

其中，槽式集热系统作为核心部分，采用标准模块化设计，有效集热面积达5970平方米，由4组长度182米、开口8.6米的集热器阵列组成。

该集热技术以熔盐为传热介质，聚光比达107.5倍，可实现进口290摄氏度、出口550摄氏度的稳定运行，储能温差达260摄氏度，是传统导热油系统的2.6倍，显著增强了电网调峰保障能力。

自2025年12月正式投运以来，该系统先后完成冬至、春分等典型工况的运行测试，最高集热温度达574摄氏度，并在零下23摄氏度低温及9级大风天气下保持稳定运行。经第三方检测，集热器单元光学效率和回路集热效率全面达到设计值，验证了其性能稳定性、结构安全性及全天候运行能力。

该成套装备的关键设备——包括集热器支架、柔性连接组件、就地控制器和支架精度面形检测装置等，均由中广核牵头国内产业链优势企业完成攻关，实现了核心技术100%自主可控。

针对熔盐槽式光热技术的运行痛点，中广核还系统开展了集热管预热、大流速排气与压缩空气排盐、无人机检测、系统防凝以及阻抗加热等技术攻关，形成了全套成熟工艺与设备方案，并在中试平台完成验证。

据了解，涉事航班为WN568，执飞机型为波音737-700，注册号N200WN，原计划从拉斯维加斯哈里·里德国际机场飞往里诺-太浩国际机场。

据空管录音还原，事发时飞机正处于起飞滑跑阶段，机长一侧的HUD毫无征兆地脱落，直接击中机长头部。副驾驶随即向进近管制报告了紧急情况，并接管全部飞行操控。

HUD是安装在驾驶舱风挡上方、用于将飞行参数投射到飞行员视野中的关键设备，体积较大且重量不轻。据副驾驶向地面管制描述，HUD脱落时重击机长头部，导致机长眼前发黑并出现呕吐症状，伤情较重。

在副驾驶独自操控下，飞机对准26号左跑道完成目视进近，安全着陆后滑行至停机位，全程未发生延误。机场急救人员（EMS）已在停机位待命，机长随即被送医救治。

针对HUD脱落的具体原因，目前美国联邦航空管理局（FAA）及西南航空尚未发布正式调查结论。

值得注意的是，就在同一时期，罗马尼亚航空一架波音737客机也发生了驾驶舱人员失能事件——副驾驶在飞行途中因过度疲劳晕倒，机长被迫宣布紧急状态。

调查发现，该副驾驶在执勤前夜未充分休息，且在去程航班已感不适的情况下仍执飞返程。

两起事件间隔极近，且均涉及波音737系列机型驾驶舱内的突发人员失能。

商业航班要求至少配备两名飞行员，正是为了应对此类单名机组成员无法继续履职的极端情况。

该试验网在5G网络基础上融合了多项6G创新技术，具备高带宽、远距离覆盖、低时延确定性以及AI内生融合等突出特性，整体性能可达5G的10倍。

目前，试验网已在低空巡检、工业制造、具身智能、全息通信等多个领域开展系统性验证。

该网络采用6G先进技术构建，同时向后兼容5G，已覆盖南京无线谷及周边区域，具备空地协同连续立体覆盖、极致连接、通感智算控融合等6G关键能力，并已实际开展无人机集群、低空安防、工业无线控制、网联具身智能等典型场景的应用示范。

据中国信通院研究，我国6G当前正处于愿景需求清晰、技术突破初见成效、标准全面启动的关键时期。

预计6G将在2030年左右启动商业应用，到2035年实现规模化商用部署，有望培育形成万亿元级的6G产业及应用市场。

从南京紫金山实验室展示的Pre6G试验网及其丰富的应用示范来看，我们正加速从“能用”走向“好用”，为未来的大规模商业化筑牢根基。全球移动通信系统协会（GSMA）预测，到2040年，6G连接数有望超过50亿，占全球移动连接总数的一半。

据悉，此事发生在本月18日，地点位于福建，当天网友开车外出，路边临时停靠时眼瞅着外边阴云密布，于是掏出手机想要记录下。

没想到正在拍摄的时候，一道明亮的闪电直接劈了下来砸到他开的车上，而后则是巨大的声响，将网友吓了一大跳。

万幸的是当时他没有下车，此事发生后直接驾车离开了那里返回自家地库，有惊无险。

之所以能“扛住”雷电，是因为“法拉第笼效应”，它是指由金属或者导电材料构成的封闭空间，以科学家迈克尔·法拉第命名。

其原理是当外部电场作用在法拉第笼时，笼体表面的电荷会重新分布，中和外部电场的作用，此时笼体内部的电场几乎为零，从而保护笼内的空间不受外部电场的影响。

“法拉第笼”效应在日常生活中很常见，如果下雨天实在找不到合适的躲避雷雨的室内场所，待在车里相对来说也是安全的，即使汽车被雷电击中，车壳也会成为一个“防护罩”，保护车内部不受雷电的影响。

原告成都凯利捷投资发展公司是青白江区临时占道停车场的运营管理单位。该公司诉称，2022年1月18日至2025年11月11日期间，被告将其名下车辆停放在公司管理范围内的多个临时占道停车点位，累计停车2411次，产生停车费13268元，始终未予缴纳。

原告指出，涉案停车泊位均经公安交管部门依法施划，属于统一管理的合法收费泊位，收费标准严格执行政府定价。原告请求法院判令被告支付全部欠费及相应利息。

法院审理认为，原告与被告之间虽未签订书面合同，但被告实际使用原告管理的停车泊位，双方已形成事实上的服务合同关系。该合同内容不违反法律法规强制性规定，合法有效，双方均应依约履行。

关于逾期利息，法院考虑到被告长期欠款确实造成原告资金占用损失，结合原告催收情况，酌情裁定：以13268元为基数，自2026年1月12日（立案之日）起，按全国银行间同业拆借中心公布的一年期贷款市场报价利率计算利息，直至欠款全部付清。

如何查询未缴停车费并完成缴费？

市民可通过“成都停车”微信小程序核查自己的缴费状态。如对欠费有异议，可拨打热线电话962001咨询处理，切勿以拒缴方式对抗。若遇到无资质私划泊位、违规收费的情况，市民有权直接拒绝缴费并向主管部门举报。

据现场视频显示，莫兰特在与第四头公牛对峙时，被牛角从后方刺穿臀部，当场痛苦倒地。

随后，公牛持续在其腰部踩踏，其他斗牛士见此情景反应迅速上前引开公牛，将受伤的莫兰特抬出斗牛场送往医院。

医疗报告显示，莫兰特肛门后缘遭受约10厘米深度创伤，部分肛门括约肌受损，直肠后壁出现1.5厘米穿孔。

医生为其进行了两小时紧急手术，包括伤口清洗、直肠壁与括约肌修复，并留置引流管，术后需长期康复。

莫兰特作为西班牙斗牛界标杆人物，曾多次获国际大奖，但老话曾言“常在河边走，哪有不湿鞋”，此次重伤已导致他全年赛程全部中断，复出时间未定

尽管西班牙将斗牛视为文化遗产，但每年都有斗牛士伤亡案例，行业数据显示，每年约400名斗牛士在比赛中受伤，其中约10人需接受重大手术治疗，动物保护组织长期呼吁禁止这一“残酷表演”，但反对者坚称应保留传统。

春日里天气晴好，一名女子趁着好时节外出游玩，途经河边时，发现对面的山体出现了明显松动，石块与泥土微微凸起，看着摇摇欲坠，十分危险。

令人意外的是，该女子并未第一时间远离避险，反而一时兴起，对着松动的山体大声喊道“我是张飞”。

话音刚落，山体上的部分泥块便应声脱落，顺着山坡滚落坠入水中，激起一大片水花，女子来不及躲闪，被溅得满身是水，狼狈不已。

从现场视频中可以清晰听到，女子的喊声刚停，就传来泥块滚落的声响，周围同行的现场人员见状惊呼“完了完了快跑”，场面十分好玩又好笑。

该事件被传到网上后，迅速引发网友热议，网友们纷纷戏称为“河东狮吼连山也受不了”。

众所周知，张飞是汉末三国时期蜀汉名将，勇武过人，勇猛善战，与关羽并称为“万人敌”，历史上曾有“张飞喝断当阳桥”的典故，也正因如此，女子才会模仿他大喊，没想到竟真的“震落”了山体。

越来越多老年人加入了短视频健身大军。然而由于不少老人选择盲目跟风练习，不仅没有达到强身健体的目的，反而导致身体频频受伤，引发了广泛关注。

据媒体报道，有的六旬阿姨因为模仿空腹爬楼动作在楼道晕厥，有的老人跟着健身老达人练习防摔动作却意外骨折。还有七旬老人因打羽毛球发力过猛，导致胳膊损伤到连端水都费劲。

医生郑重提醒，视频中那些健身老达人的身体状态确实令人佩服，但他们的锻炼方式、动作幅度和强度，并不代表大多数同龄人也能直接照搬。每个人的身体机能差异巨大，盲目模仿极具风险。

老年人开展锻炼，首要前提是正确认识自己的身体状况。只有在充分了解自身局限性的基础上，才能选择合适的方法，绝不能为了追求热度而透支体力。

在开始任何高强度锻炼之前，建议老人先到医院请专业医生做一次全面的身体评估。这能有效避免在运动中诱发隐疾，特别是患有心脏病、高血压的老人，必须避开特定的高危项目。

在缺乏专业人员指导的情况下，一个寸劲就可能让身体重心失衡，导致膝关节扭转或组织错位。这种错误的锻炼方式往往会适得其反，让原本健康的身体越练越糟糕。

科学健身的核心在于量力而行。最靠谱的做法是先通过专业手段了解自己的体能上限，然后再在科学的指导下循序渐进地动起来，让运动真正成为健康的助力。

刘鹏持有农用无人机系统操作手合格证。2025年6月26日，他应种田大户陈辉邀请，前往祁阳市八宝镇为水稻喷洒农药。

作业前，刘鹏未设置安全警戒线，也未安排专业安全员疏散周边人员，仅委托陈辉充当临时安全员，帮忙观察道路上是否有人经过。

一小时后，喷洒作业完成。刘鹏未询问路上是否有人，也未仔细观察降落路面是否安全，便操控无人机向农田旁的马路上降落。

降落过程中，系统提示需确认周围安全，但刘鹏过于自信，未确认便点击了确认降落。此时，一辆摩托车恰好驶过，无人机桨叶击中了摩托车乘客黄某的头部。黄某未佩戴安全头盔，当场血流不止。

刘鹏立即上前查看，配合他人包扎伤口并拨打120。几天后，黄某经抢救无效死亡。司法鉴定显示，死因为重型颅脑损伤及大量出血。

事发次日，刘鹏主动投案并如实供述。事后，他赔偿黄某家属各项损失共计63万元，获得家属谅解。

法院审理认为，刘鹏因过失致一人死亡，构成过失致人死亡罪。综合考虑其自首、认罪认罚、积极赔偿并获谅解等情节，以及社区矫正评估意见，一审以过失致人死亡罪判处刘鹏有期徒刑一年六个月，缓刑二年。

这一预警并非危言耸听，而是基于日本气象厅与地震调查委员会的权威地质数据研判得出。

南海海槽全长约700公里，是菲律宾海板块与亚欧板块的俯冲带，板块长期挤压累积的巨大能量一旦释放，将引发8.5至9.1级特大地震，部分沿岸地区海啸高度最高可达 30米。

该地震每90至150年爆发一次，上一次发生在1944年、1946年，如今已进入高风险周期，地震将覆盖东京、大阪等核心城市群，影响超5000万人口，东京大学预测最高可能造成30万人死亡。

河田惠昭表示，灾难的破坏力不仅在于地震和海啸本身，更在于多重次生灾害的叠加冲击：

基础设施将全面瘫痪，核电站、电力、交通网络损毁；日本老龄化严重，救援与重建劳动力不足，巨额重建成本将拖垮经济体系；物资短缺与恐慌还可能引发社会秩序动荡，最终导致国家治理瘫痪。

目前，日本已启动预警系统、防灾建设和应急准备等防御措施，包括部署千余个海啸监测点、推行建筑耐震标准、开展全民演练等，但人口老龄化、资源分配矛盾等问题仍让防御面临严峻挑战。

AI绘制

张文宏观察到，许多活过百岁的老人，每天通常有四五个朋友，下午聚在一起聊聊天。

他表示：“我们不去改变人类，因为改变人类真的很难。大家要想长寿，就不得不改变生活模式。”

关于如何活得长久，张文宏建议：“退休的时候，一定不要马上停下来。换个赛道，让自己有事可做，但不要承受太多压力。”

最后，他强调：“活得久的路是什么？就是永远不要悲观。”

“当下有热点关注如何让人不要得老年痴呆症，如何让肌肉继续有力。但我要告诉你，老年人最大的挑战是免疫功能。免疫功能衰退后，首先接受考验的就是细菌感染。”张文宏表示。面对耐药菌的感染，科学家们至今没有什么好方法。

博主李永乐老师表示只要造一个和轮船底部形状一样的船坞，在里面滴一滴水，让轮船在水面下的体积和在大海里一样，轮船就浮起来了。

而博主毕导则表示从理论角度认为可以实现，但实际不行，就算把一滴水铺成一层水分子，面积也就200平方米，轮船底部都不够。

前北京西城区高中物理教研员常亮表示，不用纠结到底能还是不能，纠结单一答案反而说明还没建立科学思维。他说，这类问题没有绝对答案，关键要看在什么范围和层次下讨论。

按照初中物理的浮力知识，核心原理是排开水的体积可以大于实际存在的水的体积，仅从这个层面看，一滴水理论上能浮起巨轮。

如果延伸到物质结构层面，考虑一滴水无法在船体表面形成完整水膜，实际操作确实做不到，但这已经超出了基础物理题的讨论范围。

物理老师提醒，很多学生和网友容易本末倒置，放着核心知识点不管，专门钻细枝末节的牛角尖。学习物理最重要的是掌握规律和方法，而不是死记一个结论。

如果这道题出现在中考或高考，得分点一定是浮力原理与排开水体积的关系，纠结现实能不能操作不会得分。做题要先看懂命题意图，明确答题范围，抓住主要矛盾，才能拿到分数。

老师也借此告诉学生，物理学习要聚焦概念和规律，学会在指定框架下分析问题，比纠结一个是非答案更有意义。

据日本媒体报道，当地时间本月19日，本宫城县有野熊在仙台市中心附近的住宅区出没，在邻近市政府办公大楼附近的住宅区游走，原本市政府希望使用捕兽箱进行诱捕，但它躲入一处公寓内长达14小时左右。

为避免民众受伤，警方与相关部门封锁周边道路进行密切监控，同时呼吁附近民众千万不要外出。

直到当地时间晚上7点半左右，市政府为保护民众安全，决定依法进行紧急猎杀，委托专业人士朝躲藏在草丛内的熊只发射2枚麻醉弹，确认熊只失去行动能力后，派人上前用高压电击工具，以高压电击工具完成人道扑杀。

根据警方与猎友会调查，是一头体长约1.5米、体重约125公斤的公熊。

随着春季气温回升，野生熊陆续结束冬眠，至今已接获多宗目击情报，而据日媒报道，从三月初开始，日本东北和北陆地区，就频频传出有熊出没，甚至有果园主人发现从未见过的巨型足迹

日本近年熊患持续升级，2025年已创下13人死于熊袭的历史新高，官方提醒，如遇熊需保持5米以上安全距离，切勿转身奔跑，避免激发捕猎本能，可随身携带熊击退喷雾（射程约5米），对准熊的眼睛和鼻子喷射。

此次裁员是LGD在向以OLED为核心的业务重构过程中，优化人力结构、改善盈利能力的重要举措。

根据计划，预计约有1000名员工通过自愿退休方式离职。截至2024年底，LGD员工总数为24501人，此次裁员占比约为4%。

LGD相关负责人表示：“这是名副其实的自愿退休计划，因此没有设定固定的人数上限。”这意味着实际离职人数可能存在浮动。

该计划于4月9日正式启动申请，主要面向两类员工：技术岗位要求工龄至少5年；办公室岗位要求工龄至少20年，或年龄在45岁以上。申请窗口预计将持续开放至5月底。

通过精简人力成本、提升运营效率，LGD希望进一步改善盈利结构。事实上，随着OLED面板在电视、智能手机、车载显示等领域的渗透率持续提升，LGD正试图通过战略聚焦巩固其在全球显示市场的领先地位。

LGD此次裁员并非孤例。全球面板行业在过去两年经历了剧烈的周期性波动，各大厂商均通过产能调整、人员优化等方式应对市场变化。

分析人士指出，LGD选择以“自愿退休”而非强制裁员的方式推进人员调整，既体现了对员工权益的考量，也有助于平稳过渡、减少组织震荡。而高达65个月工资的补偿方案，也在一定程度上反映出韩国大型企业在进行结构性调整时面临的劳动力成本压力。

多家保险公司已陆续推出针对人形机器人研发生产及场景应用风险的专属保险产品。无论是机器人本体损坏，还是因机器人撞伤第三方，均可由保险公司进行赔付。

业内人士表示，这既助推了机器人产业健康发展，也使保险更好地服务于产业升级。

人保财险相关负责人介绍，针对机器人赛事中设备价值高、场景复杂、保障经验不足等特点，人保财险北京分公司升级了专属保障方案，构建起多维度风险防护体系。

保障范围覆盖机器人本体、第三者责任、运输、存储等全场景，能有效应对意外事故、自然灾害及第三方损害等风险。

人形机器人的商用价值远不止表演和竞技。中国信通院发布的人形机器人产业发展研究报告预计，2035年人形机器人整机市场规模将达到500亿元；到2045年，整机市场规模有望达到10万亿元级别，机器人数量将超过1亿台，广泛应用于工业装配、养老护理、医疗辅助、特种作业等多元场景。

随着人形机器人从实验室加速走向生产生活场景，配套的风险兜底需求也将同步增长。

画面记录了蓝色地球从月球背后缓缓消失的罕见瞬间，而拍摄设备竟是一部iPhone 17 Pro Max，这也是人类历史上首次用移动设备捕捉到这一宇宙奇观。

这段53秒的视频拍摄于“猎户座”飞船的对接舱口窗口，当时飞船正绕月球背面飞行，画面中，蓝色地球如同一颗温润的蓝宝石，缓缓滑入月球表面的陨石坑轮廓之后，最终完全被月球遮蔽。

怀斯曼在视频配文中感慨：“一生仅此一次的机会…… 就像在宇宙中最遥远的位置，在海边看日落，我实在无法抗拒用手机拍一段地球落下的视频。”

值得注意的是，这段视频未经裁剪和剪辑，怀斯曼使用了iPhone 17 Pro Max的8倍变焦功能，直接手持拍摄，效果接近人眼所见，视频中还能听到旁边宇航员的惊叹声和尼康专业相机的快门声。

这段视频迅速在全球社交媒体引发热议，累计播放量超数亿次，苹果公司（前）CEO蒂姆・库克回应称“这是将iPhone摄影推向新高度的时刻，祝贺阿尔忒弥斯二号任务团队捕捉到如此震撼的画面。”

据了解，早在今年2月，NASA就宣布iPhone 17 Pro Max已通过全面认证，可在轨道中长期使用，被归类为“个人计算设备（PCDs）”，飞船上的四名机组人员每人都配备了一部iPhone 17 Pro Max，用于拍摄个人照片和视频，补充专业设备的记录功能。

具体而言，混合饮用主要损伤大脑海马区，影响其可塑性，进而导致认知能力下降、记忆受损及行为障碍等问题。

尽管该结论来自动物实验，尚不能直接等同于人类，但研究人员仍建议尽量避免频繁采用这种饮用方式。

现实中已有案例表明，混合饮用此类饮料可能引发严重健康风险，甚至危及生命。

另外专家提醒，过量饮酒有害健康与社会安全，公众应理性饮酒，避免酒后危险行为。

事发在徐州贾汪区某小区，住户发现厨房经常有蜜蜂飞进飞出，数量越来越多，担心安全于是报警求助。消防员赶到后，看到厨房窗外上方有个小洞，蜜蜂不断盘旋，判断内部大概率有蜂巢。

穿戴好防护装备后，消防员拆开厨房吊顶铝扣板，眼前的景象让人意外。吊顶内部空间已经被蜜蜂完全占据，蜂巢规模巨大，长度接近一米，宽度也有半米左右，已经形成了完整的蜂群王国。

消防员先用药剂对蜂巢进行喷洒处理，再用工具一点点将蜂巢剥离拆除。整个清理过程持续了不短的时间，最后拆下来的蜂巢体积庞大，三个大桶和一个袋子才能完全装下。

据住户说，这套房子已经空置两三年，平时很少过来，之前只是偶尔看到蜜蜂，没有放在心上。直到近期蜂群数量明显变多，才意识到问题严重，没想到蜂群已经在吊顶里筑出这么大的巢。

其实因为房子长期闲置、门窗或者孔洞没封堵好，引来蜜蜂筑巢的情况，不止徐州这一起。

就像江苏宿迁，有位居民安装热水器时，也意外在自家厨房吊顶里，发现了一个巨型蜂巢，场面让人看了都心惊。

据了解，这户人家已经四五年没装过热水器了，厨房原来的热水器排气孔，一直闲置着没封闭，蜜蜂就是从这个孔钻进去，在吊顶里安了家、筑了巢。

消防部门提醒，长期无人居住的房屋，门窗和孔洞容易成为蜂类筑巢的地点。平时要多留意家中是否有蜂类频繁活动，外出时关好门窗，及时封堵墙面孔洞。

今年一季度，机器人、新材料行业招聘岗位数量同比增长超过三成，光电子、人工智能、航空航天等行业岗位增长也接近或超过两成，新能源汽车零部件行业增长超10%，整体用工需求非常旺盛。

薪资方面，多个技术岗位收入可观。人工智能工程师月薪领跑，达到20804元。

芯片工程师平均月薪17790元，移动研发16624元，软件研发15816元，机器人、新材料、光电子行业平均月薪也都突破万元。

从城市分布来看，北京、深圳、上海的新质生产力岗位占比最高，武汉、苏州、南京等地岗位增速最快，不少二线城市也在大力争抢技术人才。

企业最看重理工科高学历人才，计算机、机械设计、电气工程、软件工程、电子信息工程是需求前五的专业。研发技术类岗位占整体需求超两成，成为用人主力。

目前多个核心技术岗严重缺人。智能驾驶系统工程师供需比达到16，数字后端工程师供需比超6，但符合要求的人才很少，算法工程师、人工智能训练师等岗位也都供不应求。

浙江杭州、宁波、温州等地已发布紧缺工种目录，工业机器人操作员、无人机驾驶员、AI相关岗位纷纷上榜。

业内专家表示，人才培养要更加贴合产业实际需求，加强校企合作，提升人才与岗位的匹配度，缓解紧缺局面。

其实，控油只是表象，往深了扒，控油的本质是控制脂肪的总摄入量。在这个“隐形脂肪”无处不在的时代，你以为的健康餐，可能正藏着密集的脂肪“炸弹”。

控油的本质是控脂肪

脂肪是人体必需的七大营养素之一，它最重要的作用是提供能量和储存能量，是我们最强大的能量储备库。脂肪又名甘油三酯，简单来讲就是 1 分子的甘油和 3 分子的脂肪酸结合而成。

根据不同脂肪酸的特点，可以将脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。

饱和脂肪酸多见于动物脂肪，如牛肉、羊肉、黄油、猪油等。一般来说，过量摄入饱和脂肪与心血管疾病风险升高相关，所以饱和脂肪比例高的油脂不算太健康，要尽量少吃。

不饱和脂肪酸常见于植物油，大家推崇的 omega-3 与 omega-6 ，都是这类家族的优秀成员。

脂肪缺乏可导致能量摄入不足，也会造成的必需脂肪酸缺乏引起的生长迟缓、生殖障碍等疾病。但总脂肪过量又会增加肥胖症、高血压以及心血管疾病的发生风险。正如一个注水的水桶，脂肪就是那维持生命运转的适量水分，过满则溢，不足则枯。那么每天应该摄入多少的脂肪呢？可以先看看日常摄入脂肪的途径。生活中富含脂肪的食材很多，主要分以下两类：

烹调油：做饭时使用的烹调油，不论是植物油、动物油还是调和油，都是纯油脂，区别在于不饱和脂肪和饱和脂肪所占的比例不同。

肉、蛋、奶、坚果、零食等：这些食物里不仅有蛋白质、碳水化合物，也有不可忽视的脂肪含量，作为隐形的脂肪进入体内。

正是由于脂肪摄入的方式多变，所以在计算脂肪摄入量时，通常使用供能比%E（即脂肪提供的热量占全天总热量的比例）来衡量。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》的推荐，成年人膳食脂肪参考摄入量为 20%E~30%E，即每天摄入的脂肪供能占总能量的 20%~30%。如果换算成克数，在 1600~2400 千卡能量需要量的水平下，脂肪的摄入量为 36~80 克。

一个轻体力劳动成年女性（每天需 1800 千卡热量），全天脂肪应在 40-60 克。

一个成年男性（每天需 2250 千卡热量）：全天脂肪应在 50-75 克。

那么在具体日常生活中，应该如何分配脂肪的摄入呢？《中国居民膳食指南（2022）》已经帮大家算好了。在满足平衡膳食模式中其他食物建议量的前提下，把和脂肪有关的食物推荐量拆分到每一天，可以得到一个简易的油脂分配方案：

每天 25~30 克烹调油（约 2-3 勺白瓷勺）；

每天 1 个鸡蛋（含蛋黄），300 毫升全脂奶（提供基础优质脂肪）；

每天 100~150 克瘦肉/鱼虾（控制隐性脂肪）；

每天 10 克左右的坚果。

日常控油的注意事项

在日常生活中，有哪些方法可以帮助我们控制脂肪摄入量呢？面对不同的食材，可以考虑不同的方法。首先是烹调油。《中国居民膳食指南（2022）》里推荐每天烹调油 25~30 克，这个数量本来是指真正吃到肚子里的油量。但在实际生活中，我们可以将其转化为下锅量来操作：

如果是炒菜：油基本都附着在菜上被吃掉了，那么下锅量 ≈ 摄入量。

如果是油炸：油炸操作时锅里有很多油，那么摄入量 = 炸物吸收的油。但因为油炸食物吸油率极高，可以直接按 25~30 克的下锅量来严格限制。

选择烹调油的时候，重点关注油脂的脂肪酸比例，优先选择富含不饱和脂肪酸的植物油，比如菜籽油、花生油、大豆油等，可以作为日常炒菜的首选。高温烹调时（如炸、烤等），优先用高烟点精炼植物油，如菜籽油。但大家不要一直只吃某一种油，需要经常更换油的种类，以满足人体对不同脂肪酸的需求。

在进行高温烹调时，比如炸、烤等，优先用高烟点精炼植物油，如菜籽油。对烹饪方法和烹饪工具进行升级。减少传统的煎、炸做法，更多地使用快炒、蒸、炖、煮、拌等方法，可以有效地减低烹饪油的使用。用空气炸锅代替真油炸，也是个减油的好方法。

五花三层的五花肉、有漂亮雪花的霜降牛肉、名字里就带“肥”的肥牛肥肠等食材，不是不能吃，而是要少吃，吃的量少，吃的频次也要少。比如一天内吃了炒肥肠，就不能再吃炸薯条、炸鸡腿、奶油蛋糕等食物了。

日常餐桌上肉类，条件允许的话可以优先选择鱼、虾、贝类等水产品，其次是禽类去皮的白肉，像猪肉、牛肉、羊肉等红肉，首选里脊、腱子肉等瘦肉。

小心零食陷阱！像酥皮点心、曲奇、蛋糕等零食，其实都是隐形脂肪大户，它们“酥”和“脆”的口感主要来自脂肪。有些宣传“非油炸”的膨化食品，也会暗含高脂肪的大坑。

因为非油炸绝不等于低油，像烘焙膨化就会淋油，要想分辨零食含油量的多少，可以通过包装上的营养成分表来看，优先选脂肪含量低于 5 克/100 克的。

还有作为调味品的芝麻酱、沙拉酱、蛋黄酱等，也是妥妥的脂肪“炸弹”，可以换成干制辣椒面或五香面。

结语

控制脂肪摄入，不是要让你过“苦行僧”般的生活，而是要学会精准分配。

只有意识到炒菜锅里的那勺油，和手里那块奶油蛋糕、盘里那块肥肉在本质上都属于你的脂肪账户时，就离真正的健康不远了。

其父亲半信半疑，于是掏出手机找到AI助手拍照识别，结果显示这确实是问荆草，且AI提示该植物常与金矿伴生。

两人继续探索，又发现了含云母的闪光石块，这则进一步验证了男孩的猜测。

据悉，问荆草被称为“天然探金草”，其根系能分泌有机酸降低土壤pH值，激活难溶解的金离子并富集吸收，不少有金矿的地方很容易出现大面积的问荆草。

为求证真相，孙先生将发现上报自然资源部门，相关专家表示，视频中确为问荆草与云母，结合多重地质特征判断该山脉“大概率含金”，但最终结论需以专业化学分析为准。

专家同时指出，大连矿产条件优异，历史上曾有金矿开采记录，目前，相关部门已介入调查，具体勘探结果尚待公布。

就在4月20日15时52分，日本本州东部附近海域发生了一次强烈地震。据中国地震台网测定，此次地震震级达到7.7级，震源深度仅为19千米，日本气象厅已为此紧急发布海啸预警。

四川大学副教授田兵伟在接受采访时分析指出，这次地震属于典型的浅源构造地震。由于震源深度较浅，其释放的能量对地表的破坏力极强，且极易在大范围内引发大规模的海啸连锁反应。

值得警惕的是，此次地震发生的区域地理位置十分敏感。2011年曾震惊世界的9.0级东日本大地震也处于该区域，相似的地理坐标进一步加剧了外界对当地地质构造不稳定性的担忧。

专家进一步指出，早在去年12月，日本东北部就已经发生过一次7.5级强震。接连不断的强震信号清晰地显示，西太平洋板块边界的地震活动正处于加速升级的过程中，整个区域已进入高度活跃期。

受此前地壳应力剧烈变化的影响，地学界专家普遍认为，2026年日本的地震活动将表现得更为频繁。由于板块间的能量释放尚未彻底完成，这种高频率、高强度的震动状态可能在未来一段时间内成为常态。

面对活跃的地壳运动，专家提醒相关区域需持续保持高度戒备，加强对海啸、地质灾害等次生风险的监测与防范，以应对板块活动升级带来的严峻挑战。

一位母亲在抱着仅7个月大的女儿拆快递时，因一时疏忽酿成了大祸。

由于使用剪刀不当，她不慎将女儿右手食指的第一关节完全剪断。

孩子爸爸在沙发缝隙中找到了掉落的手指，赶紧把女儿送去急诊。

历时3个多小时的手术后，孩子的手指被成功接上。

医生表示，最困难的是孩子的血管太细，直径不足0.5毫米，仅为成人的1/5，需用比发丝还细的显微缝线，在20倍显微镜下精准缝合6-8针。

目前，他们的女儿顺利出院，医生表示其未来手指功能基本能恢复正常，不影响写字和生活。

据目击者描述，只要有人拿着食物靠近，这只狼就会站在原地盯着游客不断讨食。去年这位游客来园时，甚至发现这里的狼连胡萝卜都会抢着吃，这种本该出现在宠物狗身上的行为，出现在野性十足的狼身上显得十分违和。

游客对此表示不解，质疑狼是因为过度饥饿才被迫学会了这种求食技能。历经一年再次入园游玩，她感觉园内动物的整体状态似乎越来越差，不仅狼的行为异样，连园里的老虎也显得消瘦不已。

针对游客的质疑，动物园工作人员回应称，狼做出作揖的动作属于正常的互动行为，并不代表动物处于饥饿状态。园方强调，狼舍内共有四只狼，一直以来都由专人进行定时喂养。

根据园方提供的细节，狼群的喂食时间固定在每天上午，喂养频率为一天一次。每只狼的日均伙食标准为四斤肉类，通常是鸡肉与大肉混合投喂，以保证它们的营养需求。

番茄炒蛋，隐藏的热量大户

1 一份番茄炒蛋盖饭，就占全天 44% 左右热量！

你可能不信，一份番茄炒蛋盖饭，就干掉了全天一半的热量。先来看看做菜 app 上的热门做法。

图源：某做菜 app 截图根据《中国食物成分表（标准版）》各类食物的热量数据，咱们来看看这个菜谱的热量能有多高呢？这道菜肴的热量主要来自 4 种食材：西红柿、鸡蛋、烹调油和糖。

西红柿：每 100g 西红柿的热量是 15kcal，就算 2 个大概 300g，也只有 45kcal。

鸡蛋：每 100g 热量是 139kcal，两个鸡蛋大概 120g，热量是 167kcal。如果放 3 个鸡蛋，那就是 250kcal。

烹调油：基本要用 2 次，第一次是烹调鸡蛋，第二次是炒菜。按上面的食谱总用油量是 30g，那么油的热量是 270kcal。其实，油真的是丰俭由人，因为鸡蛋的吸油能力很强，油越多，裹进鸡蛋里的也越多。

糖：1 克糖的热量是 4kcal，这里用了 15 克，就是 60kcal。综合以上的食材热量，这道菜整体的热量是 45+167+270+60=542（kcal）。如果加上主食，比如 180g 白米饭（209kcal），热量是 751kcal。是轻体力女性全天热量的 44%。如果是在餐馆吃或者外卖，那全天热量需求的一半就被番茄鸡蛋盖饭占用了。

可能的健康隐患

如果你爱吃且经常吃甜口的番茄炒蛋，可要注意了。番茄炒蛋的食材虽然健康，但因为烹调方式及用料的原因，会有这些健康隐患↓

1 升血糖快

番茄酸味比较浓，为了提鲜味、调节口感，很多人在烹调时会加入糖。本来很健康的食物搭配，因为糖加的多的问题，营养分值就下降了不少。以上面的食谱为例，一道菜里加了 15g 的糖，这对血糖敏感的朋友简直就是“灾难”。

图源：中国食物成分表（第 6 版/第一册）如果搭配白米饭一起食用，会进一步加重血糖的波动（糖和白米饭都属于高 GI 食物，升血糖速度快），不利于血糖的稳定。长期食用高糖高油的番茄炒蛋，不利于血糖的控制。

2 肥胖相关的心血管问题

吃这道菜，都是要带着汤一起吃的，那才是灵魂，但这样热量就全部进肚了。高热量的番茄炒蛋摄入过多，容易导致能量摄入超过身体的消耗，从而引起肥胖。而肥胖是心血管疾病的重要危险因素之一。另外，放了糖，咸味降低，盐的量也会放得更多，增加高血压风险。

甜味（不同重量）对咸味的影响 图源：毛羽《烹饪调味学》

怎么炒更健康？

其实，咱们自己做西红柿炒鸡蛋，完全可以做得低热量又健康。只要做好这 4 点，热量控制在 300kcal 以内毫不费力。

1 巧用工具

不粘锅：不粘锅可以减少炒菜时的用油量，只需在锅底均匀涂抹一层薄薄的油即可

喷油壶：喷油壶可以更好地控制用油量，食用油以雾状喷洒在锅内或食材上，使油的分布更加均匀，减少用油过量的情况。

2 做法改良

减少糖等调味品、出锅放盐、少油烹饪

3 食材多样

可以在番茄炒蛋中加入一些其他低热量、高营养的食材，如柿子椒、香菇、洋葱等，不仅能够丰富菜品的口感和营养，还能降低整道菜的能量密度。

4 更换主食

将传统的白米饭更换为糙米饭、杂粮馒头、荞麦面条等粗粮主食，与西红柿炒鸡蛋的适配度也很高。这类主食富含膳食纤维，消化吸收速度相对较慢，能够更好地控制血糖，提供更持久的饱腹感，有助于减少热量摄入和控制体重。总之，在日常饮食中，合理烹饪的番茄炒蛋可以作为一道美味佳肴放心吃，但不应长期作为减脂餐的主力选择。食物多样，均衡膳食，才是健康减肥的前提。

原本圆润柔软的眼球组织在指尖外力的剧烈推挤下，会发生严重的物理变形，仿佛下一秒就要破裂。然而揉眼者本人往往浑然不觉，甚至还会沉溺于那一瞬间带来的清爽感。

危险恰恰就隐藏在这些短暂的爽感背后。我们的眼球尤其是最外层的角膜组织，厚度极薄且质地柔软，仅仅一次大力的揉搓就足以让它产生持久的形变。

这种不经意的动作可能会导致角膜上皮受损、散光度数加重，甚至诱发圆锥角膜等致盲性疾病。对于正处于生长发育期的青少年以及眼部术后人群，这种危害更是不可逆转。

针对眼睛发痒的情况，医生建议采取更科学的缓解方式。可以先轻轻闭上双眼，然后睁开并有意识地用力眨动几次，利用分泌的泪液自然冲刷掉可能存在的异物或过敏原。

眼睛的柔软娇贵需要我们倍加呵护，特别是做过近视手术的朋友，每一次克制住揉眼的冲动，都是在为自己的清晰视界负责。术后的眼部环境更加脆弱，强力挤压极易造成严重的并发症。

为了自己和家人长久的光明，请务必改掉揉眼这个高风险习惯。将科学的用眼知识传递给身边的亲人，意识到微小动作背后潜藏的危机。爱护双眼，请从放下揉眼的手开始。

这些闪电主要集中在重庆西部地区，中部和东南部地区也有不同程度的闪电出没。这种强烈的对流天气伴随着明显的降水过程，给整座城市带来了巨大的视觉与听觉冲击。

从昨天傍晚到夜间，重庆中西部和东南部遭遇了强降水天气。全市共有124个雨量站达到暴雨级别，3个雨量站更是记录到了大暴雨。其中彭水县出现了全市最大雨量，数值达到110.2毫米。

除了暴雨，局部地区还伴有极端强对流天气。全市26个气象观测站监测到了8级以上的阵性大风。江津区更是记录到了每秒26.2米的惊人风速，风力强劲，具有一定的破坏力。

不过，这种阴雨连绵的状态即将迎来转机。气象专家预测，从4月22日开始，重庆的天气将明显好转，气温也会随之大幅回升，预计最高气温将上升约7℃左右。

届时，市民可以抓住这个难得的晴暖窗口期，安排户外活动或者进行衣物洗晒。阳光的回归将驱散连日来的潮湿与阴冷，让城市重新焕发温暖的活力。

在此提醒广大市民，今明两天由于降雨影响，路面依然较为湿滑，早晚时段仍有凉意。大家出行时请务必随身携带雨具，并根据体感变化适当增减衣物，确保出行安全与身体健康。

王大叔是贵州铜仁人，一直在福建打工。此次匆匆踏上回家的列车，是想赶在大儿子离世前见他最后一面。面对悲痛难抑、食不下咽的老人，陌生乘客刘先生一路陪伴安慰，并特意为他买来了热腾腾的盒饭。

直到大叔到站下车，刘先生依然放心不下。后来他从相关报道中获悉，大叔终究没能等来奇迹，他的大儿子已经不幸离世。这起突如其来的家庭悲剧，也再次引发了公众对脑出血这一高危疾病的关注。

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，在所有脑卒中案例中占比达到20%至30%。这种疾病发病极快且致残、致死率极高，往往给家庭带来沉重的打击。

导致脑出血的核心原因通常与血管异常有关，其中高血压是最常见、最危险的诱因。长期的高血压会导致脑内血管壁发生病理性退化，使其变得如同蝉翼般脆弱，在情绪激动或劳累时极易发生破裂。

此外，外力造成的头部损伤，如严重的跌倒或车祸，也是诱发脑出血的重要因素。同时，潜伏在脑内的血管动脉瘤以及先天性的血管畸形，也会让血管壁在压力下随时可能发生崩塌。

医务人员提醒，脑出血虽然凶猛，但通过规律体检和控制基础病可以有效预防。尤其是正值壮年的群体，更应关注自身血管健康，避免由于过度劳累或忽视体检而导致不可挽回的后果。

事发时，三只老虎正在舞台进行表演，原本用于隔离的安全防护网意外坍塌脱落。

其中一只老虎顺势越过防护区域，直接跳入观众席，现场瞬间响起惊呼，有观众起身躲避，有人一动不动，更有家长立刻用身体护住身边的孩子。

受惊的老虎并未攻击人群，而是跑向后方空座位区域徘徊。驯兽师第一时间安抚观众情绪，提醒大家保持冷静、切勿惊慌，尽量原地静坐不要乱动。

从现场画面中可以看到，相较于慌乱的人群，老虎同样显得焦躁不安，它在座位间来回走动，甚至试图将身体藏进座椅下方。

随后驯兽师迅速靠近，抓住老虎项圈将其控制，并顺利带回笼中。这惊险又淡定的一幕，也让网友纷纷调侃：“不愧是战斗民族”。目前，当地相关部门已对此事展开调查。

此次事件虽有惊无险，但动物表演的安全防护与管理容不得丝毫松懈，一处看似微小的设施故障，都有可能引发难以预料的后果。

此次航班取消并非个别现象，而是集中在多条国际航线，呈现明显的区域特征。

西亚、东亚、大洋洲航线取消率居高不下，分别达到34.0%、21.2%、14.4%，重庆至普吉岛、西安至普吉岛、烟台至曼谷等多条东南亚航线甚至全线取消。

广州至达尔文航线取消率高达83.3%，武汉至悉尼、杭州至奥克兰等航线取消率也超过50%。

境内航司大规模取消航班，核心原因是航空燃油价格暴涨带来的成本压力。

受中东局势影响，近期航空煤油价格大幅攀升，部分时段涨幅超75%，燃油成本占航司运营成本的比重显著提高。

在票价涨幅远不及油价涨幅、部分航线客座率偏低的情况下，航司为避免亏损，只能选择取消盈利不佳的航线，断臂止损。

相比之下，境外航司受油价波动影响较小，运营策略更稳健，取消率维持在极低水平。

这种巨大差异也让不少旅客感慨，境内航班“说取消就取消”，出行稳定性大打折扣。

业内人士提醒，旅客遇到航班取消时，可依据相关规定申请免费退改，若因航司原因造成损失，可依法主张合理赔偿。

日本气象厅20日稍早前发布消息称，当天16时53分左右，该国东北部沿海地区发生7.4级地震，最大震感为震度5强，东京有明显震感。

随后，日本气象厅将地震震级修正为7.5级。岩手县久慈港17时34分观测到浪高80厘米海啸。

此外，日本气象厅当天还举行记者会，提醒受地震影响区域民众在未来一周左右时间内，特别是未来2到3天内，警惕发生同等规模地震的风险。

同时呼吁当地民众继续采取避难措施，直至海啸警报和海啸注意报解除。

我国自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成影响。

此次投产的1号机组实现了多项关键技术突破，完成26项重大设计改进，实现了实体电站与“数字电站”同步建成、一体移交。

预计年发电量超90亿千瓦时，能够满足粤港澳大湾区百万居民的年度生产生活用电需求。

据介绍，这一清洁能源的产出相当于每年减排二氧化碳约840万吨、造林2万公顷。

当前，1号机组已经完成全部性能试验和168小时满功率连续运行考核，机组各项参数正常稳定，机组状态良好。

中广核太平岭核电项目规划建设6台“华龙一号”核电机组，分三期建设，全部建成后，预计年发电量将超过550亿千瓦时，每年可等效减少标煤消耗约1665万吨，减排二氧化碳约5082万吨。

目前，后续工程正按计划稳步推进：

·一期工程2号机组于近日将开展首炉燃料装载工作；

·二期工程3号机组已于2025年6月开工建设；

·三期工程正在积极开展前期准备工作。

医生提醒，吸烟危害健康绝对不是危言耸听，而戒烟则是减轻这种危害的唯一有效途径。如果烟头连顽强的野草都能杀死，那么长期吸入人体对脏器的损害可想而知。

大量科学研究表明，吸烟不仅会显著提升肺癌、心血管疾病等重疾的风险，二手烟还会严重波及身边亲友的健康。将吸烟美化成某种生活爱好，本质上是对成瘾性的忽视和对生命的漠视。

吸烟对健康的损害已成定论，任何时候开始戒烟都不晚。部分人在戒烟初期会出现体重增加的情况，这主要是因为尼古丁戒断后味蕾敏感度开始恢复，食欲提升导致了能量摄入过量。

然而与吸烟带来的致命风险相比，这点体重变化微不足道。吸烟导致的癌症和呼吸系统疾病风险，远超过戒烟后体重增长所带来的健康隐患。只要科学控制饮食，戒烟后的身体状态会显著好转。

戒烟没有年龄门槛，无论处于哪个人生阶段，只要选择戒烟都能立刻收获健康红利。即便是在高龄阶段戒烟，身体机能依然能够得到一定程度的改善，从而有效减少家庭的医疗负担。

日本气象厅随即发布海啸警报，预测岩手县、北海道沿岸或现最高3米海啸，岩手县宫古港、久慈港已先后观测到40厘米、80厘米海啸波。

我国自然资源部海啸预警中心根据初步地震参数判断，地震可能会在震源周围引发局地海啸，但不会对我国沿岸造成影响。

日本气象厅提醒，未来一周仍需警惕强余震风险，海啸影响将持续12—24小时。

我国相关部门将持续监测，及时发布后续动态。

此外，中国驻札幌总领馆提醒领区内中国公民，特别是青森县、岩手县、北海道太平洋沿岸地区中国公民，通过官方渠道及时了解最新情况，遵循当地政府发布的避难指令，做好应急避难，远离海边，确保人身安全。

注意海啸可能会反复来袭，不要因为取东西或观察情况等靠近海岸。

如遇紧急情况，请及时报警并与中国驻札幌总领馆联系寻求协助。

爱达·花城号计划在今年11月交付后，从广州南沙国际邮轮母港开启首航季。

航线方面，首航将从广州出发，开启前往中国香港、越南顺化（真美）的6天5晚国际邮轮航次。

同时，首航季还将提供多种航线选择，包括5天4晚、6天5晚的短途航线，以及为大湾区定制的“香港过夜航次”。

此外，还将推出9天8晚“南洋风情线”，覆盖越南芽庄（金兰）、马来西亚亚庇、文莱麻拉等热门目的地。

值得一提的是，爱达·花城号首次重磅推出17天16晚的东南亚六国“海丝发现之旅”，带领宾客造访新加坡、马来西亚、文莱、菲律宾、印度尼西亚和越南，开启沉浸式海上丝路文化探索之旅。

据了解，爱达·花城号全长341米，总吨位14.19万，拥有2130间豪华客房和套房，满载可容纳5232名宾客。

穿上配备各具特色的餐厅及酒吧，以及大剧院、购物中心、艺术长廊、健身房、水疗中心、儿童俱乐部等设施。

作为第二艘国产大型邮轮，该船在空间设计、智能科技与邮轮体验上进行了全面升级，进一步完善我国大型邮轮产业布局。

“豆脚”头戴抖音虚拟IP“豆包”的卡通头套，身材矮小，腿部比例却极其夸张，跑起来一蹦一跳，被网友调侃“脖子以下全是腿”。

这台机器人由抖音博主“同济子豪兄”创意设计，本体为高擎动力的小派机器人，头套由“偶域 KigLand”定制，堪称“抽象派赛博艺术”的代表作。

面对网友调侃“豆包变豆脚”“踩着订书机跑步”，豆包AI幽默回应：“这不是我本人，但简直是我的互联网替身！”并强调自己作为无实体AI模型的身份，称这款机器人是为活动设计的趣味衍生品。

比赛结果方面，齐天大圣队、雷霆闪电队、星火燎原队分别以50分26秒、50分56秒、53分01秒的净用时夺得冠军、亚军和季军。三支队伍均采用自主导航方式完赛，成绩全部打破人类半程马拉松世界纪录。

尤为引人关注的是，三位华人女性数学家——王虹、唐云清和张明嘉——同时获奖。其中，王虹与唐云清获得数学新视野奖，张明嘉获得玛丽亚姆·米尔扎哈尼新前沿奖。

王虹现任职于法国高等科学研究所和纽约大学科朗数学研究所，近年来在国际数学界迅速崭露头角，成为调和分析领域备受瞩目的青年学者。

王虹。图片来源：法国高等科学研究所官网

她长期从事调和分析研究，该领域致力于将复杂函数“拆解”为更基本的波动成分，从而揭示其内在结构，在偏微分方程、信号处理等方向具有基础性意义。

值得一提的是，去年10月27日至28日，王虹接连获得塞勒姆奖和国际华人数学家大会（ICCM）数学奖金奖，影响力持续攀升。随着一系列重要成果的积累，学界普遍认为她已成为2026年菲尔兹奖的有力竞争者之一。

唐云清的研究方向是数论——专门研究整数及其规律的数学分支。从质数分布到方程解的存在性，许多看似简单的问题都属于这一领域，但其背后的结构极为复杂。

唐云清。图片来源：加州大学伯克利分校官网

唐云清与维塞林·迪米特罗夫合作，成功解决了困扰学界多年的“无界分母猜想”。该问题涉及“模形式”，即一类具有高度对称性的函数，在现代数论中占据核心地位，并与椭圆曲线、费马大定理等重要问题密切相关。两人的证明方法突破了传统路径，令不少同行感到意外。

玛丽亚姆·米尔扎哈尼新前沿奖专门授予刚获得博士学位的杰出女性数学家。本届该奖项得主之一的张明嘉，是一位“95后”青年学者。她于2018年本科毕业于北京大学，2023年博士毕业于德国波恩大学，师从菲尔兹奖得主彼得·舒尔茨。

张明嘉。图片来源：普林斯顿高等研究院官网

她的研究聚焦于数论与代数几何交叉领域中的志村簇——一类高度抽象的高维几何对象，与现代数论中的诸多核心问题密切相关。她为理解著名数学家提出的“乘积公式”的几何结构提供了新思路，为该领域的进一步发展奠定了重要基础。

据周淑怡描述，她在前几日下播前便感到身体异常，甚至出现了剧烈头痛，情况一度十分危急。

“那天晚上我头痛到倒头就睡了，半梦半醒到了早上，头还是巨痛。”周淑怡形容那种痛感如同“脑神经连在一起，一阵一阵的脑压快爆炸的感觉”。察觉到情况严重后，她在友人的陪同下前往医院神经内科就诊，并进行了抽血、脑部CT以及心电图等多项检查。

虽然初步的CT和心电图显示没有急性大问题，但医生在查看报告后指出，周淑怡的脑部存在一个囊肿。

周淑怡在直播中准确地念出了诊断名称：“左侧颞底蛛网膜下腔囊肿”。

面对这一听起来颇为吓人的名词，周淑怡表现出了担忧。

不过，主治医生的反应相对平静。医生解释称，目前的头痛症状未必是由这个囊肿引起的，该囊肿极有可能是天生的。

但为了万无一失，医生仍要求她下周再次前往医院，进行精细度更高的脑部核磁共振（MRI）检查，以排除其他隐患。

周淑怡在直播中坦言，看到医生反应不是特别大，自己稍微安心了一些，但也意识到身体健康的重要性。

对于常年处于高强度直播状态的主播来说，作息不规律和精神高度集中往往会埋下健康隐患。

孩子赶紧告诉家长，家长立刻拨打119报警求助。消防员赶到现场后，很快找到了这条正在吞吃同类的大蛇。

这条大蛇体长大概1.5米，被它吞食的小蛇长度在1米左右，场面看起来比较惊悚。消防员使用专业的捕蛇夹，小心地将两条蛇分离开。

随后，消防员将它们带到远离居民区的山林里放生，让它们回到自然环境中。

随着天气越来越暖和，蛇类活动变得频繁，很容易出现在小区、草丛、楼道甚至居民家中。中国消防也提醒大家，外出或在家遇到蛇，千万不要慌张，更不要主动去打蛇、抓蛇，避免被咬伤。

如果在户外碰到蛇，慢慢后退、绕路走开就可以，蛇一般不会主动追人。如果蛇进到家里或者出现在人多的公共场所，自己处理不了，一定要第一时间拨打119，让专业人员来处理。

同时消防部门也科普了蛇咬伤急救知识，被咬伤后要减少活动、记住蛇的样子、及时送医，千万不要用嘴吸毒、切开伤口、乱捆扎或乱用偏方。

“我想着我不会这辈子就完了吧，我还这么小，这么年轻。”回忆起事发瞬间，小秋仍心有余悸。她坦言，当时只是一个“寸劲儿”，踩空后重重摔在台阶上，结结实实地坐了个“大屁股墩儿”，随后便无法正常活动。“医生说如果不手术，可能会造成瘫痪。我有一瞬间特别慌，从没想过，一个不经意的动作会带来这么严重的后果。”

医生解释，小秋的腰椎骨头已被压塌，更危险的是，一块骨块向后移位，直接挤压进神经管，原本完整的神经管被挤得只剩约三分之一宽度。“这很容易引发下肢功能异常。”此时，小秋已出现肛门括约肌收缩无力、大小便控制不佳的症状，情况十分危急。

鉴于小秋已出现脊髓损伤，手术成为挽救肢体功能的唯一希望。医生表示，手术的核心目标有两个：一是让小秋重新站起来，二是帮助她逐步恢复大小便的自主控制能力，确保未来能够生活自理。

目前，手术虽已顺利结束，但小秋是否会留下终身残疾、能否完全恢复正常生活，仍充满变数。